Bir kişinin zekasını değerlendirirken, şimdiye kadar insanlar genellikle IQ'ya sabitlendi. akıllı bölüm ). Her ne kadar EQ ( duygusal bölüm ) ayrıca bir kişinin zekasını belirlemede önemli bir faktördür. Ne yazık ki, pek çok insan EQ'yu bilmiyor. Aslında, bu iki zeka türü çok farklıdır. Peki, IQ ve EQ arasındaki farklar nelerdir?
IQ ve EQ arasındaki fark
Diğerlerinin yanı sıra IQ ve EQ arasındaki temel farklar: 1. IQ mantıkla, EQ duygularla ilgilidir.
IQ, bir kişinin matematiksel ve mantıksal unsurları kullanarak problemleri akıl yürütme ve çözme yeteneğidir. Bu entelektüel zeka aynı zamanda görsel ve uzamsal işleme, dünya bilgisi ve hafızanın gücünü temsil eder. Bu arada, EQ bir kişinin duyguları anlama, kontrol etme, değerlendirme ve ifade etme yeteneğidir. Duygusal zeka ayrıca duyguları tanımlama, diğer insanların duygularını değerlendirme, kendi duygularını kontrol etme, diğer insanların duygularını hayal etme, sosyal iletişim ve başkalarıyla ilişki kurma gibi yeteneklere odaklanır. 2. IQ doğuştan gelir, EQ öğretilebilir
Genetik faktörler, doğumdan itibaren taşınabilmesi için IQ'nun oluşumunda rol oynar. Ancak çevresel faktörlerin de etkili olduğu kabul edilir ve akademik süreçte kazanılan bilgilerle geliştirilebilir. Bu arada, EQ herhangi bir zamanda, özellikle erken yaşlardan itibaren karakter eğitimi vererek, olumlu davranışları modelleyerek, diğer insanların duyguları hakkında düşünmeyi teşvik ederek ve başkalarına karşı daha empatik olmanın yollarını bularak öğretilebilir, geliştirilebilir veya güçlendirilebilir. 3. IQ sayılarda iyidir, EQ duyguları yönetmede iyidir
IQ'su yüksek olan çocuklar genellikle sayılar ve veri analizi ile ilgili problemler üzerinde çalışmakta başarılı olurlar. Bu arada, yüksek EQ'ya sahip çocuklar, stres, kaygı veya depresyondan kaçınmak için duygularını iyi yönetebilirler. Hatta diğer insanların duygularını iyi anlayabilirler. 4. IQ akademik olarak iyidir, EQ sosyalleşmede iyidir
Ortalama olarak, akademik olarak yüksek IQ'ya sahip kişiler, sınavlarda iyi puanlar alma eğilimindedir. Ne yazık ki, akademik zeka, sosyalleşebileceklerinin ve iyi iş veya kişisel ilişkiler kurabileceklerinin garantisi değildir. EQ'su yüksek kişilerin aksine, akademik puanları yeterince iyi olmasa da kolayca sosyalleşebilir ve sosyal sorunları çözebilirler. 5. Bireysel olarak IQ başarısı, EQ takımı yönetebilir
Yüksek IQ'ya sahip insanlar, istediklerini elde etmek için akıl yürütmelerini kullanabilecekleri bireysel olarak başarılı olma eğilimindedir. Bu arada, yüksek EQ'ya sahip insanlar takımlarda iyi çalışabilir ve hatta lider olabilirler. Çevresindeki insanlara kolayca yakın olması, yüksek EQ'ya sahip kişilerin izleyicilerin dikkatini çekmesine neden olur. [[İlgili makale]] IQ ve EQ nasıl artırılır
Yüksek bir IQ veya EQ'ya sahip olmak hayatta başarıya ulaşmak için yeterli değildir. Bu nedenle, bu iki şey dengeli olmalıdır. IQ yeteneğinizin düşük olduğunu düşünüyorsanız, deneyebileceğiniz IQ'nuzu artırmanın yolları şunlardır: 1. Belleği keskinleştiren aktiviteler yapmak
Hafızayı keskinleştiren aktiviteler yapmak sadece hafızayı değil aynı zamanda muhakeme ve dil becerilerini de geliştirebilir. Hafıza eğitimini içeren aktiviteler arasında çapraz bulmaca oynama, kart eşleştirme ve sudoku yer alır. 2. Görsel-uzaysal aktiviteler yapmak
Labirent oynamak gibi görsel-uzaysal aktiviteler gerçekleştirmek, görsel ve mekansal akıl yürütmeyi keskinleştirerek IQ'nuzu artırmanıza yardımcı olabilir. 3. İlişkisel eğitim yürütmek
Nesne karşılaştırmaları ve sayı karşılaştırmaları gibi ilişkisel eğitim yapmak, sözel ve sayısal akıl yürütme ile IQ'yu artırabilir. Bir çalışma, bu egzersizin çocuklarda IQ puanlarını önemli ölçüde iyileştirebileceğini göstermektedir. 4. Müzik aletleri çalmak
Müzik aletleri çalmanın hafızayı güçlendirerek IQ'yu artırmaya yardımcı olduğu düşünülmektedir. Bir çalışma, müzisyenlerin müzisyen olmayanlara göre daha iyi bir çalışma belleğine sahip olduğunu buldu. 5. Yeni bir dil öğrenin
Yeni bir dil öğrenmek insan beyni için faydalıdır. Bir çalışma, yeni bir dil öğrenmek ile IQ arasındaki ilişkiyi araştırdı. Sonuçlar ayrıca dil öğrenmenin bilişsel sonuçlar için faydalı olduğunu göstermektedir. Bu arada, EQ yeteneğinizin düşük olduğunu düşünüyorsanız, bunu artırmak için yapabileceğiniz şeyler şunlardır: 6. Kendi duygularınızı yönetmeye çalışın
EQ'nuzu arttırırken, kendi duygularınızı yönetme alıştırması yapmalısınız. Baskı olduğunda, net düşünmeye çalışarak stresi yönetmeye çalışın, kendinizi iyi kontrol edin ve duruma en kısa sürede uyum sağlayın. 7. Diğer insanları anlamaya çalışın
Özellikle iletişim yoluyla diğer insanları iyi tanımak ve anlamak için pratik yapmalısınız. Sohbet etmek, hikayeleri paylaşmak ve birlikte vakit geçirmek, diğer insanların hislerini ve duygularını anlamanıza ve empati ve rahatlık duygusu geliştirmenize yardımcı olabilir. 8. Sosyal becerileri geliştirme alıştırması yapın
EQ'nuzu arttırırken, sosyal beceriler geliştirme alıştırması yapmalısınız. Bu, etrafınızdakilerle olan ilişkilerinizi daha etkili ve ödüllendirici hale getirebilir. Çatışmayı diğer kişiye yaklaşmak için bir fırsat olarak görmeyi öğrenin ve işleri daha akıcı hale getirmek için mizahı kullanın. Hangi IQ ve EQ daha önemlidir?
Şimdi, IQ artık kişinin başarısını belirleyen tek faktör değil. Geçmişte, IQ'su yüksek olan kişilerin başarılı olacak ve birçok şeyi başaracak kişiler olduğu varsayılırdı. Bununla birlikte, bazı eleştirmenler, yüksek zeka puanının kişinin başarısının garantisi olmadığını da vurgulamaktadır. Duygularını kontrol edemiyorsan veya başkaları için empati kuramıyorsan akıllı olmanın anlamı ne? Aslında, tehlikeli olabilir. Şimdiye kadar IQ, özellikle akademik başarı söz konusu olduğunda, bir kişinin önemli bir başarı standardı olarak hala kullanılmaktadır. Bununla birlikte, aynı derecede önemli bir unsur olarak duygusal zekaya sahip birini gerektiren şirketler için giderek daha fazla eğitim kurumu var. Aslında araştırmalar, lider olma potansiyelinin EQ ile yakından ilişkili olduğunu bulmuştur. İyi bir duygusal zekaya sahip bir kişi, bir şirketin lideri veya yöneticisi olmaya uygundur. Ürün alıp satmak gibi iş dünyasında EQ'nun rolünü küçümsemeyin. Psikolog Daniel Kahneman'ın araştırmasında, alıcıların işlem güvenilir bir kişiyle yapıldığı sürece daha düşük kaliteli mallar için daha derine inmekten çekinmedikleri bulundu. Bu herkesin sahip olmadığı bir güven inşa etme yöntemi. İyi bir duygusal zekaya sahip kişiler bunu yapmakta kesinlikle iyidirler, böylece birçok insanın kendilerine güvenilebileceğini düşünmesini sağlayabilir. Zeka IQ ve EQ farklı olsa da, her ikisi de hayatta başarıya ulaşmada önemli şeylerdir. Bu nedenle, bu iki yeteneği her zaman bilemek asla zarar vermez.
