Hafife alınmaması gereken tıbbi bir durum şiddetli dehidrasyondur. Bunu yaşayan kişiler, iç organlara zarar vermemek için damardan ve diğer tedavilerden derhal intravenöz sıvı almalıdır. Ayrıca çocuklar, yaşlılar ve hamile kadınlar ciddi dehidrasyona karşı en savunmasız gruplardır. Çok fazla su içmenin iyi olmadığı doğrudur. Ancak öte yandan, şiddetli dehidrasyon da kişinin güvenliğini tehdit eder. Vücudun sıvı seviyesinin dolaşım ve solunum sistemlerinin normal şekilde çalışamayacağı duruma düşmesi çok tehlikeli olacaktır.
Şiddetli dehidrasyon neden oluşur?
Vücut, aldığından daha fazla sıvı kaybettiğinde şiddetli dehidrasyon meydana gelir. Etkileyen faktörlerden bazıları şunlardır:
İnsanlar aşırı sıcaklıklarda veya çok sıcak olduklarında ve çok terlediklerinde, ciddi şekilde susuz kalma olasılığı vardır. Ayrıca saunada çok fazla zaman geçirmek de vücudun susuz kalmasına neden olabilir.
İshal veya kusma yaşayan kişiler de vücuttaki sıvı seviyesini kısa sürede azaltabilir. Bu nedenle kusma ve ishal durumunda olan kişilerin, kaybedilen vücut sıvılarını bir an önce yerine koymaları gerekmektedir.
Kötü içmeme alışkanlıkları da vücudun zamanla susuz kalmasına neden olabilir.
Yüksek tansiyonu tedavi etmek için diüretik gibi belirli ilaç türlerini kullanan kişiler de dehidrasyonu daha hızlı yaşayabilirler.Vücut hafif derecede susuz kaldığında ancak kişi bunun farkında olmadığında, hızla şiddetli dehidrasyona dönüşebilir. Ayrıca izotonik içeceklerin herkes için olmadığını ve dehidrasyonla baş etmenin kısayolu olmadığını unutmayın. [[İlgili makale]]
Şiddetli dehidrasyon belirtileri
Vücut, ciddi dehidrasyon belirtileri de dahil olmak üzere, bir şeyler ters gittiğinde sinyaller vermekte inanılmaz bir şekilde çalışır. Bu sinyallerden bazıları şöyle:
İdeal olarak, bir kişi susamamalı ve hemen içmek istemelidir. Vücut susadığını hissettiğinde, hafif dehidrasyon aşamasına girmiş demektir. Yeni vücut, dehidrasyon işlemi gerçekleştiğinde susamış hissedecektir.
Sadece susamış hissetmekle kalmaz, aynı zamanda ciddi şekilde susuz kalan insanlar da nadiren idrara çıkarlar. İdrarın rengi de vücudun sıvı alımının yeterli olup olmadığının bir göstergesi olabilir. Renk ne kadar koyu olursa, o kadar az sıvı olur. Hiç idrar yapmayan veya günde 100 mL'den az idrar yapan kişiler için bile, bu tıbbi bir acil durumdur ve hemen tıbbi yardım almalıdır.
Vücut sıvıları normal şekilde çalışmazsa, vücut terleyemez. Sonuç olarak, vücut duyarlıdır.
aşırı ısınma sıcak çarpması ve sıcak bitkinliği gibi hastalıklara neden olabilir. Hasta anhidroz veya biraz terlediğinde durum CIPA semptomlarına benzer. Sonuç olarak, cildin yüzeyinde, sıcak olduğunda veya ateşi olduğunda vücudu soğutmaya yardımcı olan hiçbir sıvı yoktur.
Hafif dehidrasyon baş ağrısı ile karakterizedir. Bununla birlikte, bu semptomlar iletişim kurmanın veya konsantre olmanın zor olduğu noktaya kadar kötüleşirse derhal tıbbi yardım isteyin.
Azalmış cilt elastikiyeti
Cildin elastikiyet seviyesi, cildin preslendikten sonra orijinal konumuna geri dönme yeteneği olan cilt turgoru olarak da bilinir. Ciddi derecede susuz kalmış kişilerde, cildin preslendikten sonra normal konumuna dönmesi daha uzun sürer. Özellikle çocuklarda ve yaşlılarda yukarıda hafif dehidratasyon belirtileri olup olmadığına çok dikkat edin çünkü susuz kaldıklarını fark etmeyebilirler. Dehidrasyon şiddetli hale geldiğinde beyin hasarı ve hatta ölüm meydana gelebilir. [[ilgili-makale]] Çocuklarda şiddetli dehidrasyonun diğer belirtileri ağlarken gözyaşı olmaması, halsizlik, uzun süre kuru bezler ve soğuk avuç içidir. Çocuklarda şiddetli dehidrasyon derhal tedavi edilmezse sağlık sonuçları ciddi olabilir. Hamile kadınlarda şiddetli dehidratasyon belirtileri farklı olabilir, örneğin:
- Batık göz torbaları
- Hızlı kalp atış hızı
- Kan basıncı büyük ölçüde düşer
- Kuru ağız
- Kuru cilt
- erken doğum
[[İlgili makale]]
SehatQ'dan Notlar
Şiddetli dehidrasyonun üstesinden gelmek, sadece bir süre önce verilmesi gereken sıvı alımını sağlamak değildir. Bir dizi başka tıbbi tedaviye eşlik edecek bir intravenöz infüzyon sıvısı olması gerekir. Bu sıvı su, sodyum ve diğer elektrolitleri içerir. Böylece vücut sıvıları daha hızlı emebilir. Bir kişi ciddi şekilde susuz kaldığında kan basıncının ve kalp atış hızının normal kalmasını sağlamak da önemlidir. Soda, kafein ve alkol gibi içeceklerin idrar söktürücü özellikleri vücudu daha fazla sıvı kaybetmeye meyilli hale getirdiği için tüketmeyin.
