3 Hızlı Adımda Kalp Krizinde İlk Yardım

Hala pek çok insan kalp kriziyle nasıl başa çıkacağını anlamıyor. Bir zamanlar, kalp krizi geçiren bir kişiye ilk yardım olarak kollarını ve omuzlarını okşayarak yardım etmeye çalışan bir grup insanı gösteren viral bir video vardı. Ancak bu yöntem aslında yanlıştır. Uygunsuz ilk yardım vermek, hasta için aslında ölümcül olabilir. İşte kalp krizi için uygun olan ve bir gün benzer bir durumla karşılaşırsanız "silah" olarak öğrenmeniz gereken ilk yardım adımları.

İlk olarak, kalp krizi belirtilerini tanımlayın

Kalp krizi semptomlarını tanımak, hastaların ve çevrelerindekilerin yardım için atılacak adımları tahmin etme konusundaki uyanıklığını artırabilir. Hastalar tarafından kolayca tanınabilen bir kalp krizinin yaygın belirtileri şunlardır:

Göğüs ağrısı
Ağrıya ek olarak, göğüs ayrıca basınç veya baskı gibi sıkı hissedebilir.
Kol, sol omuz, sırt, boyun, çene veya göğüs kemiğinin altındaki bölge dahil olmak üzere vücudun üst kısmında ağrı
Göğüs ağrısı olan veya olmayan nefes darlığı
soğuk bir ter
Hazımsızlık, bulantı ve kusma
Baş dönmesi ve çok zayıf
Anksiyete bozuklukları veya düzensiz veya hızlı kalp atışı

Kalp krizi sırasında hissedilen göğüs ağrısı 15 dakika kadar sürebilir. Bununla birlikte, bu durum hiçbir belirtiye de neden olmayabilir. Çoğu durumda, kalp krizi belirtileri saatler, günler hatta haftalar önce ortaya çıkar. Bu semptomları bildiren veya yaşayan kişiler bulursanız, kalp krizinde hemen ilk yardım adımlarını atın. [[İlgili makale]]

İkincisi, kalp krizi için hemen ilk yardım yapın

Yukarıdaki belirtiler ortaya çıktıysa, aşağıdaki kalp krizi için ilk yardım adımlarını hemen yapın.

1. Tüm aktiviteleri durdurun ve vücudunuzu dinlendirin

Size en yakın birinin kalp krizi geçirdiğini görürseniz, derhal faaliyetlerini durdurmasını ve dinlenmesini isteyin. Dinlenme, kalbin çalışmasını kolaylaştıracak ve ortaya çıkan semptomları hafifletebilir.

2. Hastayı doğru pozisyonda yatırın

Hastayı hemen rahat bir pozisyona getirin. En iyi pozisyon, bacakları göğsünün önünde bükülü olarak sırtını duvara yaslamak ve başı ve omuzlarında destek (örneğin yastıklar veya kalın battaniyeler) sağlamaktır. Bu pozisyon kalp üzerindeki baskıyı hafifletmeye yardımcı olacak ve hastanın bilinci yerinde değilse yaralanmayı önleyecektir.

3. Acil yardım çağırın

Kalp krizi geçiren kişi dinlenirken hemen 119'dan acil tıbbi yardım çağırın. Belirtileri hafife almayın veya kontrol altına almaya çalışmayın. Durum ölümcül olduğunda yapmak yerine, durum çok şiddetli olmadığında ambulans çağırarak tetikte olmak daha iyidir.

4. Kardiyak arrest olursa buna dikkat edin

Hemen ilk yardım almazsanız, kalp krizi ani kalp durmasına neden olabilir. Bir kişinin kalp durması geçirdiğini gösteren belirti ve semptomlar şunları içerir:

Nabız elle tutulur değil
nefes durur
Hareket etmiyor
Dokunulma veya aranma gibi herhangi bir uyarıya yanıt vermez.

Bu durum ortaya çıkarsa, kardiyopulmoner resüsitasyon, yani kardiyopulmoner resüsitasyon yapmanız gerekir.kardiyopulmoner resüsitasyon (KPR). CPR teknikleri ideal olarak sadece eğitim almış kişiler tarafından yapılmalıdır. Ancak, daha önce özel bir CPR eğitimi almadıysanız, o zaman CPR'nin bir bölümünü, yani göğüs kompresyonlarını yapabilirsiniz. Yetişkinlerde göğüs kompresyonu yapmak için aşağıdaki adımlar uygundur.

Elinizin topuğunu, yani bileğinizin üzerine, göğüs kemiğinizin ortasına yerleştirin.
Ardından diğer elinizi üzerine koyun ve iki elin parmaklarını birbirine tutun.
Kollarınıza güç uygulayın ve göğsünüzü 5-6 cm derinliğe kadar bastırın.
Bir ambulans veya yardım gelene kadar tekrarlayın.
Dakikada 100-120 kez göğüs kompresyonu yapın. Saniyede yaklaşık 2 defaya kadar kompresyon yapın.

Kalp krizi için ilk yardım yaparken önemli şeyler

Ne yapacağınızı bilmenin yanı sıra, kalp krizi için ilk yardım çalışırken aşağıdaki önemli şeyleri de bilmeniz gerekir. İşte kaçınılması gereken şeyler:

Kalp krizi geçiren bir kişiyi yardım istemek dışında yalnız bırakmayın.
Kişinin kalp krizi belirtilerini hafife almasına izin vermeyin.
Belirtilerin kendi kendine geçmesini beklemeyin.
Kalp krizi geçiren kişilere reçeteli kalp ilaçları dışında tüketilecek hiçbir şey vermeyin.
Tıbbi yardım almayı geciktirmeyin.

[[İlgili makale]]

Hastanede yapılacak yardım

Hastaneye geldiğinizde, nöbetçi doktora kalp krizi sırasında yaşananların kronolojisini ve ilk yardım olarak yaptığınız şeyleri anlatın. Acil servisteki doktorlar daha sonra hastanın durumunu inceleyecek ve göğüs ağrısının kesin nedenini belirlemek için birkaç test yapacaktır. Göğüs ağrısına kalp krizi veya diğer durumlar neden olabilir. Doktor tarafından yapılacak testler şunlar olabilir: elektrokardiyogram (EKG), göğüs röntgeni ve kan testleri. Kalp krizi için ilk yardım adımlarını bilmek, kendi başınıza gelirse sizi uyarabilir. Özellikle kalp hastalığı geçmişiniz varsa, istenmeyen şeylerin olmasını önlemek için sağlık durumunuzu düzenli olarak doktora kontrol edin. Yazar:

Dr. Alvin Tonang, Sp.JP

kardiyolog

Columbia Asya Hastanesi Semarang