Çevre hastalıklarını duydunuz mu? Adından da anlaşılacağı gibi bu hastalıklar, örneğin biriken çöpler, nadiren temizlenen kanalizasyon havuzları, hava kirliliği ve küresel ısınma gibi sağlıksız çevre koşullarından kaynaklanmaktadır. Çevre kaynaklı hastalıklar temelde toksinlere maruz kalmanın neden olduğu her türlü hastalıktır. Buradaki zehir yiyeceklerden değil, toprak, su ve hava kirliliği ile kirlenmiş çevreden gelir. Bu toksinlere maruz kalmak, vücutta konsantrasyon güçlüğü, yorgunluk ve diğer kronik hastalıklara kadar çeşitli sağlık reaksiyonlarına neden olabilir. Ayrıca temiz görünen bir ortamda bile alerjik reaksiyon hissedebilirsiniz. Havada görünmez bir kirlilik olmasına rağmen.
Bunun sonucunda çevre kaynaklı hastalıklar ortaya çıkmaktadır.
Sigara dumanının çevresel kaynaklı hastalıklara neden olma riski vardır. Ortamdaki zararlı kimyasallara maruz kaldığınızda çevre kaynaklı çeşitli hastalıklar ortaya çıkabilir. Bu kimyasallar, aşağıdakiler gibi çeşitli süreçlerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir:
- yanan sigaralar
- Binalardaki malzemelerde asbest kimyasalları
- Yanan odun veya çöpten çıkan duman
- Kirlenmiş kaynaklardan su içmek
- Ağır metaller, örneğin cıva ile kirlenmiş deniz ürünlerinden
Bu çeşitli kimyasallara maruz kalmak, çevresel temelli hastalık semptomlarından muzdarip olmanıza neden olabilir. Bu semptomlar değişiklik gösterir, ancak genellikle ateş, mide bulantısı ve/veya kusma, öksürük, ciltte kırmızı lekeler veya kas ağrılarını içerir. Çevresel kaynaklı bu hastalığın belirtilerini yaşadığınızdan şüpheleniyorsanız hemen bir doktora danışın. Zehir vücutta birikene kadar beklemeyin, böylece hastalık daha da kötüleşmez.
Çevreye dayalı hastalık türleri ve bunların nasıl tedavi edileceği
Ulusal Çevre Sağlığı Bilimleri Enstitüsü'ne göre, birçok çevresel temelli hastalık türü vardır. Onlardan bazıları:
1. Alerjiler ve astım
Alerjiler ve astım gibi çevresel kaynaklı hastalıklar, havadaki kirleticiler veya alerjenler tarafından tetiklenir. Bu hastalığın belirtileri sık sık hapşırma, burun akıntısı, gözlerde kaşıntı ve nefes darlığıdır.
2. Sanitasyonla ilgili hastalıklar
Kirli su tükettiğinizde (örneğin önce kaynatılmamış), zararlı mikroorganizmaları ve ağır metalleri de yutabilirsiniz. Bu hastalık genellikle ishal, mide krampları, kusma veya ateş şeklindedir.
3. Görme bozuklukları
Çevre kaynaklı hastalıklar nedeniyle göz tahrişi meydana gelebilir. Göze giren toz, tahrişe, kırmızı ve sulu gözlere, kaşınmaya ve batmaya neden olabilir. Aslında, genellikle doğrudan güneş ışığına maruz kalan gözler de katarakt olarak bilinen bulut oluşumu riski altındadır.
4. Ağır metal zehirlenmesi
Hafif evrelerde hastalık baş ağrısı, bulantı ve kusma ile karakterizedir. Bu arada, kronik bir aşamada, bu zehirlenme beynin, böbreklerin, karaciğerin işlevine zarar verebilir ve ölüme neden olabilir.
5. Kısırlık
Bu durum, erkek veya kadınların 1 yıldan fazla denemeden sonra çocuk sahibi olma zorluğu ile karakterizedir. Nedenleri değişebilir, bunlardan biri ağır metallere maruz kalmaktır.
6. Kalp hastalığı
Vücuda giren kirleticiler serbest radikallere dönüşerek kan damarlarının tıkanmasına neden olarak kalbin çalışmasına müdahale edebilir.
7. Kanser
Bir tür, aşırı radyasyona maruz kalma nedeniyle ortaya çıkabilen cilt kanseridir. Sigara dumanı, asbest, alkol ve diğer kimyasallara maruz kalma nedeniyle başka kanser türleri de ortaya çıkabilir. Yukarıdaki çevresel temelli hastalıklardan herhangi birine yakalanırsanız, uygulamanız gereken tedavi hastalığın türüne bağlı olacaktır. Dikkat etmeniz gereken diyet kısıtlamaları da dahil olmak üzere her zaman doktor tavsiyesine uyun. [[İlgili makale]]
Çevre kaynaklı hastalıkların ortaya çıkması nasıl önlenir?
Yürüyüş, çevresel kaynaklı hastalıkları önleyebilir. Önlemek her zaman tedavi etmekten daha iyidir. Bu nedenle çevre temelli bir hastalık yaklaşmadan önce aşağıdaki gibi önleyici adımlar atabilirsiniz.
Çöp atmayın
Bu çok basit adım, sizi hava kirliliği (kötü kokular), su kirliliği ve toprak kirliliğinden kaynaklanan çevresel kaynaklı hastalıklardan aynı anda koruyabilir. Mümkünse 4R hareketini yapın, yani yeniden geri dönüşüm azaltmak, ve yeniden dikmek. Yanan dumanın neden olduğu kirliliği ve hastalıkları önlemek için çöp yakmaktan kaçının.Pestisit kullanımını azaltmak
Pestisitler haşereleri etkili bir şekilde uzaklaştırabilir, ancak kalıntılar yapraklarda kalabilir ve hatta yeraltı sularını kirletebilir. Pestisitlerin olumsuz etkilerine karşı en savunmasız gruplar çocuklardır.Çevre dostu araç seçimi
Özel araç kullanımını azaltabilir, toplu taşımaya geçebilirsiniz. Daha çevre dostu olmak istiyorsanız, bisiklet kullanmayı veya yürümeyi deneyin.Pürüzsüz hava sirkülasyonu sağlayın
Pencereyi sabahları açın, böylece hava değişimi evin dışından içine veya tam tersi olur. Yüklemek egzoz fanı mutfakta yemek pişirmekten çıkan dumanın odayı doldurmaması için. Sigara içiyorsanız, dışarıda yapmak en iyisidir.Nemli ortamlarda evden çıkmayın
Nemli ev koşulları yosun büyümesini tetikleyecektir. Evde yosun bulursanız hemen temizleyin ve üremesine izin vermeyin.
Çevre kaynaklı hastalıklar hakkında daha fazla bilgi edinmek için,
doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir
App Store ve Google Play.
Sigara dumanının çevresel kaynaklı hastalıklara neden olma riski vardır. Ortamdaki zararlı kimyasallara maruz kaldığınızda çevre kaynaklı çeşitli hastalıklar ortaya çıkabilir. Bu kimyasallar, aşağıdakiler gibi çeşitli süreçlerin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir: 
Çevre kaynaklı hastalıklar nedeniyle göz tahrişi meydana gelebilir. Göze giren toz, tahrişe, kırmızı ve sulu gözlere, kaşınmaya ve batmaya neden olabilir. Aslında, genellikle doğrudan güneş ışığına maruz kalan gözler de katarakt olarak bilinen bulut oluşumu riski altındadır. 
Yürüyüş, çevresel kaynaklı hastalıkları önleyebilir. Önlemek her zaman tedavi etmekten daha iyidir. Bu nedenle çevre temelli bir hastalık yaklaşmadan önce aşağıdaki gibi önleyici adımlar atabilirsiniz. 
