Her gebeliğin, özellikle birden fazla fetüs veya ikiz taşıyan anneler için riskleri vardır. Prematürelik ve diyabet gibi komplikasyonlar ikiz gebeliklerde gizlenen risklerdir. Ancak bu, endişelenmeniz gerektiği anlamına gelmez. İyi bir bakım ve ikizlere hamile kalmanın risklerini anlayarak, sağlıklı ve sorunsuz bir hamileliğin tadını çıkarabilirsiniz.
İkizlere hamile kalmanın riskleri nelerdir?
İkizleri içerenler, gerçekten de normal bir hamilelikten daha yüksek bir komplikasyon riskine sahip olabilir. Bazı durumlarda, iki veya daha fazla fetüsün hamileliği, ikiz hamileliğin çeşitli tehlikeli komplikasyonlarına yol açabilir. İkizlere hamile kalmanın risklerinden bazıları şunlardır:
1. Erken doğum
Den alıntıdır
Mayo Klinikleri, Ne kadar çok fetüs taşırsanız, termde hamile kalma olasılığınız o kadar düşük olur. Aslında, ikiz vakalarının yüzde 50'si erken veya 36. gebelik haftasında doğar. Erken doğum, hamile kadınlarda bebeğin erken doğmasına neden olan erken zar yırtılmasından kaynaklanır. Prematüre doğduğunda bebeğin vücudu tam olarak gelişmemiştir, bu nedenle bebekler genellikle düşük vücut ağırlığı ile doğar ve özel bakım gerektirir.
2. Düşük ağırlık
İkiz doğumlarının yarısından fazlasının doğum ağırlığı 2,5 kg'ın altındadır. Bebeğin doğum ağırlığı düşükse, görme ve işitme kaybı, zihinsel engeller, c gibi çeşitli potansiyel sağlık sorunları ortaya çıkabilir.
serebral palsi.Ayrıca okuyun: Yapışık ikizlerin tek yumurta ikizlerinden türediği doğru mu?3. İkizden ikize transfüzyon sendromu (TTTS)
İkizlere hamile kalmanın bir başka riski de
ikizden ikize transfüzyon sendromu (TTTS). TTTS, aynı rahimde doğan ikizlerin yaklaşık yüzde 10'unu etkileyen bir sendromdur. Bu sendrom, bir fetüs diğerinden daha fazla kan aldığında ortaya çıkar. Bu durumda, doktor bağlı dokuyu korumak için lazer cerrahisi veya fetüsün durumunu düzeltmek için sıvı emme yöntemini kullanacaktır.
4. Preeklampsi
İkizlere hamile olan anneler, normal gebeliklerden iki kat daha fazla preeklampsi saldırısına uğrama eğilimindedir. Preeklampsi, yüksek tansiyon, idrarda protein varlığı ve hamilelik sırasında şişme ile ilişkili olduğu için ölümcül olabilir. Preeklampsi belirtileri yaşarsanız derhal doktorunuza danışın.
5. Gestasyonel diyabet (gebelik diyabeti)
Hamilelik sırasında kan şekeri seviyeleri yüksekse, bebeğin kilosu da şişmeye devam edecektir. Bebek doğumda solunum problemleri ve düşük kan şekeri yaşayabileceği için doğum yapma süreci de daha riskli hale gelir. İkiz gebeliklerde gebelerin gestasyonel diyabet geliştirme riski %4-10'dur. Hamile kadınların bu hastalığı önlemek için sağlıklı yiyecek porsiyonlarını sürdürmeleri teşvik edilir. Gebe kadınlarda ortaya çıkan gestasyonel diyabet koşulları, sık susama, sık idrara çıkma, yorgunluk, bulantı, bulanık görme ve idrarda şeker ile karakterizedir.
Ayrıca okuyun: İkiz Gebelikte Beslenmeyi Optimize Etme, Nasıl Yapılır?6. Anemi (Demir Eksikliği)
Tüm hamile kadınlar anemi yaşayabilir. Ancak kadının daha fazla demire ihtiyacı olacağı için bu durum çoğul gebeliklerde giderek daha riskli hale gelir. Demir eksikliğinden kaynaklanan kırmızı kan hücrelerinin eksikliği erken doğumu tetikleyebilir. Bunun için, bu besinlerin günlük ihtiyaçlarını sağlamak için doğum uzmanına her ziyaretinizde demir ihtiyacınıza danışın.
7. Rahimde yavaş büyüme (IUGR)
İkizlere hamile kalmanın diğer bir riski, fetüsün rahimde yavaş büyümesidir (IUGR). Genellikle bu durum ikizlerde 30 ila 32. haftalarda, üçüzlerde ise 27-28. haftalarda ortaya çıkmaya başlar. İkiz gebeliklerde IUGR'ye neden olabilecek birçok faktör vardır, bunlardan biri plasentanın fetüse oksijen ve besin sağlayamamasıdır. Bu durumu tespit etmek için doktor ultrason muayenesi ve fudus yüksekliği ölçümü yapacaktır.
8. Plasental abrupsiyon
İkizlere gebe kalmanın bir başka riski de plasental abrupsiyondur. Plasental abrupsiyon, gebe kadınlarda preeklampsinin kötüleşmesi nedeniyle ikiz gebeliğin bir komplikasyonudur. Bu durum ikiz gebelikler için 1 fetüse gebe olan annelere göre daha fazla risk altındadır. Plasental abruption en çok gebeliğin üçüncü trimesterinde görülür. Bu durum, doğumdan önce plasentanın rahminizin duvarından ayrılmasına neden olur.
9. Düşük için kanama
Çoğul gebeliklerde doğum öncesi veya doğum sırasında kanama riski daha yüksektir. Ayrıca bu ağır kanama da VTS belirtisi olabilir.
Kaybolan ikiz sendromu (VTS), bir veya daha fazla fetüsün düşük yapması durumudur. Bu durum genellikle gebeliğin ilk trimesterinde ortaya çıkar ve sonraki trimesterlerde daha risklidir.
Ayrıca okuyun: Hamile Kadınların Dikkat Etmesi Gereken 10 Gebelik Komplikasyonu, Bunlardan Biri Anemi10. Bükülmüş göbek bağı
İkiz fetüsler aynı amniyotik keseyi paylaşacakları için göbek kordonunun dolanma riski daha yüksek olacaktır. Bu durum ortaya çıkarsa, daha ciddi zararları önlemek için özellikle gebeliğin üçüncü trimesterinde fetal gelişim daha sık izlenmelidir.
11. Yüksek tansiyon
Yüksek tansiyon da ikizlere hamileyken daha büyük risk altında olabilir, hatta iki katına kadar çıkabilir. Gebe kadınlarda yüksek tansiyon hemen tedavi edilmezse bu durum özellikle preeklampsiye dönüşüyorsa ciddi bir tehdit oluşturabilir.
İkiz gebe kalma riski nasıl azaltılır?
İkiz gebeliklerde ortaya çıkan riski azaltmak ve bunları önlemek için aşağıdakiler de dahil olmak üzere birkaç şey yapılabilir:
1. Rutin gebelik kontrolü
İkizleri olan annelerin, ikiz gebe kalma riskini önlemek için normal gebeliklerden daha fazla ultrason ve ziyaret sayısını kontrol etme konusunda dikkatli olmaları tavsiye edilir. Bu, doktorun zaman zaman daha dikkatli muayene edebilmesi için yapılır.
2. Belirtileri tanıyın
İkiz riskiyle ilişkili hastalık belirtilerini tanıyın ve sizi endişelendiren erken belirtiler varsa hemen bir doktora danışın.
Ayrıca okuyun: Hamile Kadınların ve Doğru Fetüsün Sağlığını Korumanın 11 Yolu3. Dengeli bir menü yiyin
Kilo ve anne sağlığı koşullarının kontrol altına alınması için dengeli beslenme içeren bir menüye öncelik verin. Çünkü ikiz gebe kadınların tekil gebeliklere göre daha fazla beslenmeye ihtiyacı vardır.
4. Sıvıları artırın
İkizlere gebe kalmanın çeşitli risklerini azaltmak için günlük sıvı ihtiyacınızı karşıladığınızdan emin olmalısınız. Dehidrasyon, enfeksiyon ve erken kasılmaları önlemek için özellikle su şeklinde bol miktarda sıvı içmelisiniz.
5. Sağlığı koruyun
Yüzme, pilates ve hamilelik yogası gibi hafif egzersizleri deneyebilirsiniz. Ayrıca, bebeğin oksijen seviyelerinin iyi korunması için sigara ve pasif içicilikten mümkün olduğunca kaçının.
Ayrıca okuyun: Hamile Kadınlar için En Çok Tavsiye Edilen Spor Türleri35 yaş üstü ve ikiz çocuk sahibi olma riski
35 yaşındaysanız ve ikizlere hamileyseniz, göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey var. Genel olarak hamile kadınlar gibi, doktorunuzla konsültasyon programına uymanız tavsiye edilir. Özellikle şeker hastalığınız ve hipertansiyonunuz varsa. Bunun yanında dengeli beslenmeniz de gerekiyor. Çeşitli yiyecekler yemek, beslenme ihtiyaçlarınızı karşılamanıza yardımcı olabilir. Meyve, sebze, kepekli tahıllar, fındık, yağsız sığır eti ve az yağlı süt ürünleri seçebilirsiniz. İkiz hamile kadınların riskleri ile ilgili doğrudan bir doktora danışmak isterseniz, doktorla sohbet edebilirsiniz.
Burada.Uygulamayı şimdi indirin Google Play ve Apple Store'da.
