Sağlık

Noktüri, tıbbi durumunuz genellikle geceleri idrara çıkıyor

Hiç gecede 2-6 kez sadece işemek için uyandınız mı? Cevabınız evet ise, vücudunuzun gece dinlenme zamanını engelleyen noktüri yaşıyor olabilirsiniz. Noktüri, geceleri çok sık idrara çıkma durumunu tanımlamak için kullanılan tıbbi terimdir. Noktüri, uyku döngüsünü bozmanın yanı sıra tıbbi bir durumun belirtisi de olabilir.

noktüri nedir?

Noktüri, hastaları geceleri sık sık tuvalete gitmek zorunda bırakır. gece poliüri veya noktüri, geceleri sık idrara çıkma durumunu tanımlamak için kullanılan tıbbi bir terimdir. Normalde, idrar yapmak için uyanmak zorunda kalmadan 6-8 saat uyuyabilirsiniz. Bunun nedeni, uyku sırasında vücudun daha az konsantre idrar üretmesidir. Ancak, tuvalete gitmek için gece ikiden fazla uyanırsanız, noktüriniz olabilir. Noktürisi olan kişiler genellikle idrar yapmak için gecede ikiden fazla uyanırlar. Bu nedenle, bu durumdan muzdarip kişiler genellikle düşük uyku kalitesine sahiptir veya iyi uyuyamazlar.

Geceleri noktüri veya sık idrara çıkma nedenini tanıyın

Noktüri, yaşlı erişkinlerde (yaşlılar) daha yaygındır, ancak bu, gençlerin bunu deneyimleyemeyeceği anlamına gelmez. Genellikle, noktürinin nedeni, yaşanan yaşam tarzına belirli tıbbi durumlardan kaynaklanır. Aşağıdakiler, noktürinin nedenlerinin tam bir açıklamasıdır:

1. Belirli tıbbi durumlar

Bir kişinin gece sık idrara çıkmasına neden olabilecek bazı tıbbi durumlar vardır. Noktürinin en yaygın nedenlerinden biri idrar yolu enfeksiyonu (İYE) veya mesane enfeksiyonudur. Enfeksiyon, yanma hissine ve gündüz ve gece idrara çıkma isteğine neden olabilir. Bunun üstesinden gelmek için, bir doktor tarafından verilen antibiyotikleri alabilirsiniz. Ek olarak, noktüriye neden olabilecek başka tıbbi durumlar da vardır, yani:
  • Prostat enfeksiyonu veya büyümesi
  • Mesane prolapsusu veya inişi
  • Aşırı aktif mesane
  • Mesane, prostat veya pelvik bölgedeki tümörler
  • Böbrek enfeksiyonu
  • Şeker hastalığı
  • Alt bacağın ödemi veya şişmesi
  • Multipl skleroz (MS), Parkinson hastalığı veya omurilik sıkışması gibi sinir bozuklukları
  • Kalp yetmezliği
  • Karaciğer yetmezliği
  • Endişelenmek

2. Hamilelik

Gebeliğin erken belirtileri, geceleri de dahil olmak üzere sık idrara çıkmanıza neden olur.Geceleri sürekli idrara çıkmak, hamileliğin erken bir belirtisi olabilir. Bununla birlikte, rahim genişledikçe ve mesaneye baskı uyguladığı için daha sık görülürler.

3. Uyuşturucu almak

Yan etki olarak noktüriye neden olabilecek belirli ilaç türleri vardır. Özellikle diüretik alıyorsanız (su hapları). Bunun nedeni, ilacın genellikle yüksek tansiyon ve bacak ödemini tedavi etmek için kullanılmasıdır. Geceleri idrara çıkma isteğine neden olabilecek bazı ilaç türleri şunlardır:
  • Furosemid
  • Demeklosiklin
  • Lityum
  • metoksifluran
  • fenitoin
  • propoksifen

4. Yaşam Tarzı

Noktürinin bir diğer yaygın nedeni aşırı sıvı alımıdır. Alkol ve kafeinli içecekler diüretik içeceklere örnektir, onları tüketirseniz vücudunuz daha fazla idrar atar. Geceleri alkol ve kafein tüketirseniz, gece sık idrara çıkmanız için uyku kalitenizi bozma riskiyle karşı karşıya kalırsınız. Noktürisi olan bazı kişiler, genellikle geceleri idrar yapmak için sık sık uyanan kişilerdir.

Noktüri nasıl teşhis edilir?

Noktüri nasıl teşhis edilir yapmak zor olabilir. Tanı koymadan önce doktorunuz genellikle size birkaç soru soracaktır. Bu sorulardan bazıları şunlardır:
  • Noktüri ne zaman başlar?
  • Bir gecede kaç kez işedin?
  • Eskisinden daha az idrar mı üretiyorsunuz?
  • Kaza mı geçirdin veya yatağını ıslattın mı?
  • Noktürinizi daha da kötüleştiren başka tıbbi durumlar var mı?
  • Başka belirtiler var mı?
  • Ne tür ilaçlar kullanıyorsunuz?
  • Ailenizde mesane sorunları veya diyabet öyküsü var mı?
Ardından, aşağıdakiler gibi bazı kontroller gerçekleştirebilirsiniz:
  • Kan şekeri testi (şeker kontrolü için)
  • Kan sayımı testleri ve kan kimyası testleri gibi kan testleri
  • Kan üre testi
  • İdrar kültürü
  • Sıvı eksikliği testi
  • Ultrason veya CT taraması gibi görüntüleme testleri veya fotoğraf çekme
  • sistoskopi

Noktüri ile nasıl başa çıkılır

Noktüriye ilaç neden oluyorsa, ilaçları günün erken saatlerinde almak yardımcı olabilir. Noktüriyi tedavi etmek için bazı ilaç türleri şunlardır:
  • Aşırı mesane semptomlarını azaltmayı amaçlayan antikolinerjik ilaçlar. Örneğin, darifenasin, oksibutinin, tolterodin, trospium klorür veya solifenasin.
  • Böbreklerin daha az idrar üretmesine neden olan desmopressin.
  • İdrar üretimini ve yüksek tansiyonu düzenleyen diüretik ilaçlar. Örneğin, bumetanid ve furosemid.
Noktüri, diyabet veya idrar yolu enfeksiyonları gibi diğer sağlık sorunlarını daha da kötüleştirebilen ve uygun şekilde tedavi edilmezse kötüleşebilen veya kötüleşebilen bir durumdur. Bununla birlikte, bu tıbbi durumlar tedavi edildiğinde, genellikle bu hastalık da kendi kendine geçecektir.

Noktüri önlenebilir mi?

Doğru yaşam tarzı ve ev ilaçları benimsenerek noktüri önlenebilir. Noktüriyi önlemek için aşağıdaki yaşam tarzı ve ev ilaçları yapılabilir:
  • Geceleri sık idrara çıkmayı önlemek için yatmadan 2-4 saat önce sıvı tüketimini azaltın.
  • Geceleri daha sık idrara çıkmanıza neden oldukları için yatmadan önce alkollü içecekler ve kafein içmekten kaçının.
  • Çikolata, baharatlı yiyecekler, asitli yiyecekler ve yapay tatlandırıcılar gibi idrar söktürücü yiyeceklerden kaçının.
  • Mesanenizi kontrol edebilmek için pelvik kaslarınızı güçlendirmek için Kegel egzersizleri ve pelvik taban egzersizleri yapın.
  • Ne içtiğinizi ve ne zaman yediğinizi içeren bir günlük tutun.
Yukarıdaki yaşam tarzını ve ev ilaçlarını uygulamanıza rağmen geceleri sık idrara çıkma belirtileri kötüleşiyorsa, hemen bir doktora başvurmalısınız. Bu şekilde noktürinizin nedenine göre doğru tedaviyi almış olursunuz.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found