Etkinliği ile ilgili çağdaş bir araştırma olmamasına rağmen, damiana bitkisi uzun süredir idrara çıkma şikayetleri için alternatif bir tedavi olarak kullanılmaktadır. Latince isimleri olan bitkiler Turnera dağınıklığı Ayrıca cinsel uyarılmayı arttırdığına inanılmaktadır. Daha pek çoğu, damiana bitkisinin diyabetin üstesinden gelmekten aşırı kaygıya kadar uzanan faydalarını iddia ediyor. Ancak yine bu iddia bilimsel kanıtlarla desteklenmemiştir.
Damiana bitkisinin faydaları
Damiana bitkileri, Meksika ve Orta Amerika'da yaygın olarak yetiştirilmektedir. Antik çağlardan beri, sapları ve yaprakları bitkisel ilaç olarak kullanılmıştır. Onu popüler yapan şeylerden biri, etkili olduğu iddiasıdır. afrodizyak yani artan cinsel uyarılma. Ayrıca, damiana bitkisinin faydalarını çevreleyen iddialardan bazıları şunlardır: 1. Cinsel sorunların üstesinden gelmek
Damiana bitkisinin cinsel uyarılmayı artırdığı iddialarının yanı sıra cinsel sorunların da üstesinden gelebildiği söyleniyor. Faydaları, cinsel tatmini artırmaktan, orgazm sıklığını artırmaktan vajinal kuruluğun üstesinden gelmeye kadar uzanır. Ancak, bu faydaları destekleyecek hiçbir bilimsel kanıt yoktur. 2. Kilo verin
Damiana bitkisini guarana gibi diğer bitkilerle birlikte almanın kilo kaybına yol açabileceğine dair iddialar da var. Ağırlıklı olarak, fazla kilolu kişiler tarafından tüketilirse. Ancak, bu iddiayı desteklemek için daha kapsamlı kanıtlara ihtiyaç vardır. Çalışma şeklinin yemekten 15 dakika önce tüketilmesinin kişinin iştahını azalttığı söyleniyor. Böylece kalori alımı daha uyanık olabilir. 3. Mesane problemlerinin üstesinden gelmek
Damiana bitkisi yüzyıllar öncesinden beri geleneksel olarak mesane problemlerini tedavi etmek için kullanılmıştır. Ancak, bunu destekleyen çağdaş bir araştırma yoktur. Sıvı alımı artırılarak mesane sorunlarının üstesinden gelinirse daha iyi olur. Böylece mesanedeki ağrı azaltılabilir. Bununla birlikte, idrar yolu enfeksiyonu belirtilerinden şüpheleniyorsanız, doktorunuza danışın. [[İlgili makale]] Damiana bitkisinin yan etkileri
Genel olarak damiana bitkisi, tüketim için güvenli bir bitkisel bitki olarak kabul edilir. Ancak aşırı tüketim, nöbetten zehirlenmeye kadar değişen olumsuz reaksiyonlara neden olacaktır. Ayrıca damiana bitkisinin kan şekerini düşürebileceğini unutmayın, bu nedenle şeker ilaçları alan veya insülin kullanan şeker hastalarının dikkatli olması gerekir. Hipoglisemiden kaçınmak için ne kadar kan şekeri seviyesine dikkat edin. Kan şekeri seviyelerindeki bu etki aynı zamanda ameliyat olacak hastaların da ameliyattan 2 hafta önce damiana bitkisini tüketmeyi bırakmalarına neden olur. Hamile ve emzikli kadınların damiana bitkisini güvenliği kanıtlanmadığı için tüketmeleri tavsiye edilmez. Aynı şekilde karaciğer sorunu yaşayan kişilerin de damiana bitkisini tüketmemeleri gerekmektedir. Ayrıca damiana bitkisinin çok fazla tüketilmesi halinde halüsinasyonlara neden olduğu söylenmektedir. Damiana bitkisinin tüketim dozu
Damiana bitkisi piyasada kapsül, sıvı ekstrakt veya çay şeklinde satılmaktadır. Ancak onu tüketmek için doğru dozun ne kadar olduğuna dair kesin bir standart yoktur. Genellikle ambalaj etiketinde kullanım talimatları bulunur. Genel olarak damiana bitkisinin tüketim dozu çay veya kapsül şeklinde 2-4 gram kurutulmuş damiana özüdür. Tüketim günde 3 defa yapılabilir. Ancak bu dozlama yönergelerinin herkes için geçerli olmadığını unutmayın. [[ilgili-makale]] Yüzyıllardır cinsel uyarılmayı artırma gibi çeşitli iddialar için kullanılsa da cinsel doyum için sadece damiana bitkisine güvenmek uygun değildir. Ayrıca fazla tüketildiğinde oluşabilecek yan etki riski vardır. Damiana bitkisinin bir bitkisel ilaç veya diğer bitkiler olarak güvenliği hakkında daha fazla görüşmek için doğrudan SehatQ aile sağlığı uygulamasında doktora danışın. Şimdi App Store ve Google Play'den indirin.