Hiç yavaş veya kademeli nefes aldınız mı? Bunu deneyimlediyseniz, hipoventilasyonun farkında olmanız gerekir. Hipoventilasyon tanımı, solunum hızının çok yavaş ve sığ olması nedeniyle oksijenin yeterince solunmaması ve vücutta karbondioksit birikmesi ile karakterize bir solunum bozukluğudur. Bu durum, akciğerlerdeki etkisiz hava değişimi nedeniyle kanda karbondioksit birikmesine ve oksijen eksikliğine neden olabilir. Kandaki karbondioksit seviyelerinin birikmesi hiperkapni olarak bilinir. Bu durum kandaki asit seviyelerinin yükselmesine, sağlık sorunlarına ve hatta solunum yetmezliğini tetikleme riskine neden olabilir. Bu nedenle, yaşamı tehdit eden çeşitli komplikasyonları önlemek için hipoventilasyon derhal tedavi edilmelidir.
Hipoventilasyonun olası nedenleri
Hipoventilasyon solunum sıkıntısı veya solunum depresyonu, dakikadaki solunum hızının çok yavaş veya çok sığ olmasına (kısa nefesler) neden olabilecek çeşitli koşullardan kaynaklanabilir. İşte bilmeniz gereken birkaç olası hipoventilasyon nedeni.
1. Nöromüsküler hastalık
Çeşitli nöromüsküler hastalıklar, solunumu kontrol eden kasların zayıflamasına neden olabilir. Solunum dürtüsü hala sağlamdır, ancak solunum kaslarının kontrolü bozulur. Sonuç olarak, nefes alma kalıplarınız zayıflar ve sığlaşır.
2. Göğüs duvarı deformitesi
Göğüs duvarı deformitesi, hipoventilasyon gibi solunum bozukluklarına neden olabilecek şekilde solunum hızı ve akciğer fonksiyonu ile ilgili fiziksel yetenekleri bozma potansiyeline sahiptir.
3. Şiddetli obezite
Şiddetli obezite, tam olarak vücut nefes almak için daha fazla çalıştığında ancak daha az etkili olduğunda nefes darlığına neden olabilir. Obeziteye bağlı hipoventilasyon olarak bilinir.
obezite hipoventilasyon sendromu (İSG). Kontrolsüz bırakılırsa, bu solunum bozukluğu, hasta uyurken solunumun geçici olarak durmasına neden olan bir durum olan uyku apnesi şeklinde komplikasyonlara neden olabilir.
4. Sinir hastalığı veya kafa travması
Sinir hastalığı veya kafa travması, beynin solunum fonksiyonunu kontrol etme yeteneğinin kaybı nedeniyle hipoventilasyon solunum bozukluklarına neden olma potansiyeline de sahiptir.
5. Obstrüktif uyku apnesi
Hipoventilasyon obstrüktif uyku apnesinden kaynaklanabilir. Bu durum, uyku sırasında solunumun bir süre durmasıyla karakterize edilen bir solunum bozukluğudur.
6. Kronik akciğer hastalığı
Kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) veya kistik fibroz gibi kronik akciğer rahatsızlıkları da hava yollarının tıkanmasına neden olarak hipoventilasyona neden olabilir. Hipoventilasyon, tıbbi bir durumdan kaynaklanmanın yanı sıra, bazı ilaçların yan etkisi olarak da ortaya çıkabilir. Büyük dozlarda alınan merkezi sinir sistemi antidepresanları, alkol, yatıştırıcılar, opioidler, benzodiazepinler vb. gibi çeşitli ilaçlar solunum problemlerine neden olabilir. [[İlgili makale]]
Hipoventilasyon belirtileri
Hipoventilasyonun ilk semptomları genellikle hafiftir ve yorgunluk ve nefes darlığı gibi spesifik değildir. Bununla birlikte, bu solunum bozukluğunun nedeni tedavi edilmezse, burada ortaya çıkabilecek bir takım belirtiler vardır.
- Aktivite veya dinlenme sırasında nefes darlığı veya nefes darlığı
- Nefes almak yavaş ve sığ
- Artan kaygı
- Depresyon yaşamak.
- Uyku bozuklukları ve uyku apnesi.
- Gün boyunca sürekli uyku hali, uyanık kalmak bile zor
- Bilişsel olarak odaklanmada ve başkalarına yanıt vermede zorluk
- Görme bozuklukları ve baş ağrıları.
- Mavi dudaklar, parmaklar veya ayak parmakları
- Nöbetler.
Hızlı solunum genellikle hipoventilasyon ile oluşmaz. Bununla birlikte, hiperkapni meydana geldiğinde, bazı insanlar daha hızlı nefes alabilir. Bu durum, vücudun aşırı karbondioksit içeriğini atmaya çalışmasıdır. Tedavi edilmezse hipoventilasyon, ölüme yol açan solunum yetmezliği dahil yaşamı tehdit eden komplikasyonlara yol açabilir. Aşırı dozda uyuşturucuya bağlı hipoventilasyon, ölümcül olabilen solunum sıkıntısına da neden olabilir. Ayrıca bu durum, sağ kalp yetmezliğini tetikleme potansiyeline sahip pulmoner hipertansiyona neden olabilir.
Hipoventilasyon nasıl tedavi edilir
Obezitenin neden olduğu hipoventilasyon, yaşam tarzı değişiklikleri gerektirir.Hipoventilasyonun tedavisi, solunum sıkıntısının nedenine bağlı olarak değişebilir. İşte tedavi şekilleri.
- Hipoventilasyona ilaç neden oluyorsa, doktor ilacı almayı bırakabilir ve solunum fonksiyonunu etkilemeyen başka bir ilaç reçete edebilir.
- Obezitenin neden olduğu solunum sorunları, bunları tedavi etmek için diyet ve yaşam tarzı değişiklikleri gerektirebilir. Bu, normal solunum koşullarının düzeltilmesine yardımcı olabilir.
- Göğüs duvarı deformitelerini tedavi etmek için cerrahi prosedürler gerekebilir.
- Solunum yollarını açan ilaçlar da dahil olmak üzere ilaçlar, kronik akciğer hastalığının neden olduğu hipoventilasyonu olan kişilere verilebilir.
- Oksijen tedavisi nefes almaya yardımcı olmak için yararlı olabilir.
- makine kullanımıSürekli Pozitif Havayolu Basıncı (CPAP) veya Bilevel Pozitif Havayolu Basıncı (BiPAP) uyku sırasında hava yolunu açık tutmak için kullanılabilir. Bu yöntem, hipoventilasyonun nedeni uyku apnesi ise kullanılabilir.
Solunum sıkıntısı tedavisi, solunum tekniklerini yeniden eğiterek de desteklenebilir. Bu yöntem, solunum hızı kontrolü uygulamak, diyafram nefesi uygulamak, nefes hacmini kontrol etmek veya azaltmak ve gevşeme nefesi uygulamak için kullanışlıdır. Solunum problemleriyle ilgili sorularınızı doğrudan SehatQ aile sağlığı uygulaması üzerinden ücretsiz olarak doktorunuza sorabilirsiniz. SehatQ uygulamasını şimdi App Store veya Google Play'den indirin.
Obezitenin neden olduğu hipoventilasyon, yaşam tarzı değişiklikleri gerektirir.Hipoventilasyonun tedavisi, solunum sıkıntısının nedenine bağlı olarak değişebilir. İşte tedavi şekilleri. 
