Kadın vajinaları renk, boyut ve şekil olarak değişebilir. Buna rağmen, kokulu bir vajinal akıntı bırakmamak, kaşıntı hissetmemek ve şüpheli topaklara sahip olmamak gibi sağlıklı bir vajinayı karakterize edebilecek birkaç şey vardır. Evde kendi kendine muayene yaparak vajinanın durumunu görebilirsiniz. Ancak bu mahrem organların genel sağlık durumunu öğrenmek için elbette bir doktora görünmeniz gerekir.
Sağlıklı bir vajinanın özellikleri
İşte kadınların bilmesi gereken sağlıklı bir vajinanın özellikleri.
Sağlıklı vajinanın özelliği kaşınmamasıdır.
1. Kaşıntı yapmaz
Sağlıklı bir vajinanın diğer bir özelliği de diğer hastalık belirtilerinin eşlik ettiği kaşıntı olmamasıdır. Vajinada ara sıra ortaya çıkan kaşıntı kesinlikle normaldir. Egzersiz yaptıktan veya kasık kıllarını tıraş ettikten sonra dökülen ter bu duruma neden olabilir. Ancak kaşıntıya vajinada yanma hissi, hatta ağrı ve kötü koku gibi başka semptomlar eşlik ediyorsa, bu bir enfeksiyon belirtisi olabilir. Vajinal enfeksiyonlara mantarlar, bakteriler veya virüsler neden olabilir. Emin olmak için bir doktora görünmeniz gerekir.
2. Kötü kokmuyor
Her kadının kendine özgü bir vajinal kokusu vardır. Vajina, vücudun hiç kokusu olmayan bir parçası değildir. Ancak kokladığınız şey hoş olmayan bir kokuysa veya hatta balık gibi olma eğilimindeyse, bu bir enfeksiyon belirtisi olabilir. Bakteriyel vajinoz gibi rahatsızlıklar ve trichomoniasis gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklar vajinal kokuyu tetikleyebilir.
3. Vajinal akıntı hala normal
Sağlıklı bir vajinanın özellikleri vajinal akıntıdan da görülebilir. Normal vajinal akıntı kokusuz, berrak, hafif beyaz renkte, sıvıdan koyuya değişen bir kıvamdadır. Sayı genellikle çok fazla değildir. Akıntı yeşil, gri ve olağandışı bir dokuya sahipse vajinanızın enfeksiyon kapmış olma olasılığı vardır. Bel soğukluğu ve klamidya gibi cinsel yolla bulaşan hastalıklar, genellikle kötü koku, genital bölgede yanma hissi ve idrar yaparken ağrı gibi diğer semptomların eşlik ettiği vajinal akıntının renginde bir değişikliği tetikleyebilir.
4. Anormal yumru yok
Çoğu durumda, vajinal bölgedeki topaklar tehlikeli değildir. Bu duruma, tıkanmış bezler veya kasık kıl köklerinde enfeksiyona bağlı sivilce neden olabilir. Bu zararsız topaklar genellikle kendi kendine geçer. Ama eğer yumru geçmezse ve büyümeye devam ederse ve ağrıya neden olursa, o zaman bir doktora görünmeniz gerekir.
Sağlıklı bir vajinanın ayırt edici özelliği, incitmemesi veya incitmemesidir.
5. Yara veya ağrı yok
Vajina üzerinde kabuk gibi görünen açık yaralar cinsel yolla bulaşan bir hastalığın belirtisi olabilir. Bu yaraların görünümüne genellikle anormal vajinal akıntı, şişlik, kaşıntı, kırmızı şişlikler ve hoş olmayan bir koku eşlik eder.
6. Şekil genellikle iyidir
Yukarıda belirtildiği gibi, her kadının vajinasının şekli, rengi ve boyutu farklıdır. Yine de sağlıklı bir vajinanın özelliklerini bilmek için genel olarak şeklini anlamanız gerekir. Vajina, her birinin kendi işlevi olan birkaç küçük parçadan oluşur. Ancak bir bakışta, tespit edilmesi daha kolay olan bazı bölümler vardır, örneğin:
• Labia majör
Labia majora, vajinanın içini korumaktan sorumlu olan vajinanın dış dudaklarıdır. Bu kısım, mons pubis'e (alt karın bölgesini çevreleyen üst vajina) ek olarak kasık kıllarıyla büyümüştür.
• İç dudaklar
Labia minör, labia majora içinde yer alan iç vajinal dudaklardır. Bu bölge genellikle pembe renklidir ve çok sayıda kan damarı vardır.
• Vajinal açıklık
Vajinal açıklık üretra ve anüs arasında bulunur. Kadınların regl olduğu zaman kanın çıktığı, doğumda bebeğin çıktığı ve cinsel ilişki sırasında penisin girdiği yerdir. Vajinal açıklık genellikle kızlık zarı adı verilen veya genellikle kızlık zarı olarak adlandırılan ince bir zarla kaplıdır.
• klitoris
Klitoris, labia majora ile üst vajina arasında yer alan küçük bir çıkıntıdır. Bu kısım uyarılara karşı çok hassastır çünkü binlerce sinir ucu vardır, bu yüzden çoğu kadın için cinsel uyarım için sıklıkla tercih edilen bölge olarak kullanılır. İşte genel olarak normal bir vajinanın resmi.
Normal vajinal anatomi görüntüsü (fotoğraf kaynağı: Cancer Research UK)
Vajinanızı sağlıklı tutmak için ipuçları
Sağlıklı bir vajinanın özelliklerini öğrendikten sonra elbette onun sağlığını nasıl koruyacağınızı da anlamanız gerekir. İşte vajinal hijyen ve sağlığı korumak için yapılabilecek bazı ipuçları.
- Vajinayı ılık su kullanarak düzenli olarak temizlemeye çalışın ve yumuşak bir havluyla yavaşça kurulayın.
- Tahriş riskini azaltmak için pamuklu iç çamaşırı kullanın ve sıkı değil.
- Doktorunuz tarafından önerilmedikçe vajinal temizlik ürünleri kullanmamak en iyisidir.
- İç çamaşırlarını düzenli olarak değiştirin ve kullandıktan sonra iyice yıkayın.
- Birden fazla partner ve birçok kişiyle korunmasız cinsel ilişki gibi riskli cinsel ilişkiye girmeyin.
- kullanılıyorsa seks oyuncakları, giymeden önce ve sonra temizlediğinizden emin olun.
- Vajinadaki doğal organizmaların dengesini bozabileceğinden vajinal duş kullanmaktan kaçının.
- HPV gibi rahim ağzı kanserine neden olan virüslere ve cinsel temas yoluyla bulaşabilecek diğer bulaşıcı hastalıklara yakalanma riskini azaltmak için aşı olun.
- Düzenli egzersiz yapın, özellikle Kegel egzersizleri vajinal bölge veya pelvik tabandaki kasları eğitmek için.
- Sigara içmeyerek ve alkol tüketimini sınırlayarak sağlıklı bir yaşam tarzı sürün.
Sağlıklı bir vajinanın ve diğer cinsel sağlığın özellikleri hakkında daha fazla tartışmak için,
doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir
App Store ve Google Play.
Sağlıklı vajinanın özelliği kaşınmamasıdır. 
Sağlıklı bir vajinanın ayırt edici özelliği, incitmemesi veya incitmemesidir. 
Normal vajinal anatomi görüntüsü (fotoğraf kaynağı: Cancer Research UK) 
