AC açık. Yatak odası da havalıydı. Ama neredeyse her gece bebeklerin üzerinde soğuk ter, dinlenme zamanlarına eşlik ediyormuş gibi gelir. Bu, özellikle bebeklerde ve çocuklarda gerçekten yaygın bir şeydir. Soğuk ter görünümü çocuklarda çeşitli yaş aralıklarında ortaya çıkabilir. Bazıları bunu her gün yaşar, bazıları ise sadece ara sıra. Bazen, belirli sağlık sorunlarıyla da ilişkilidir.
Bebeklerde soğuk ter belirtileri
Bebeklerde soğuk ter görünümünün normal olduğu gerçeğini pekiştiren Hong Kong Çin Üniversitesi Pediatri Bölümü'nden bir çalışma var. Araştırmada, 6.381 çocuğun %12'si geceleri soğuk terler döktü. Ankete katılanların yaş aralığı 7-11 yıldır. En azından çocuklarda meydana gelebilecek soğuk terlemenin iki kategorisi vardır. Birincisi sadece bir bölgede lokal terlemedir. Kafa derisi, yüz veya boyunda olabilir. Daha büyük çocuklarda ise sadece ıslak ter olabilir. İkincisi genel olarak terlemedir. Yani tüm vücudu terliyordu. Çarşaflar ve yastıklar, giysiler gibi terden ıslanabilirdi. Ek olarak, eşlik eden başka semptomlar da vardır, örneğin:
- Kırmızı yüz ve vücut
- Eller ve vücut dokunuşa sıcak
- Terden nemli cilt
- Gecenin ortasında telaşlı veya ağlamaklı
- İyi uyuyamadığınız için gün içinde uykulu
Buna ne sebep oldu?
Sebebe bağlı olarak bebeklerde gece terlemeleri iki nedenden dolayı ortaya çıkabilir. Belki sadece sıcak geliyor ya da sağlık faktörleriyle ilgili olabilir. Özetle, bebeklerde soğuk terlemenin bazı nedenleri şunlardır:
1. Oda sıcaklığı
Bebekler ve çocuklar geceleri terlemeye eğilimlidir. Özellikle yatak odası çok sıcaksa veya battaniyelerle çevriliyse. Ayrıca, küçük çocukların henüz kalın battaniye ve yastıkları hareket ettirme refleksi yoktur. Bir yaşından küçük bebeklerin ani bebek ölümü sendromu riski nedeniyle etrafında yastık, battaniye veya diğer oyuncaklarla uyumaları önerilmemektedir.
2. Ter bezi aktivitesi
Oda sıcaklığı soğuk olsa ve etrafta çok fazla battaniye olmasa bile küçük çocuğunuz hala terliyor olabilir. Bazen, bu sebepsiz yere olur. Bebeklerin ve çocukların yetişkinlerden daha fazla ter bezlerine sahip olduğunu hatırlamak ilginçtir. Çünkü daha küçükler. Sadece bu da değil, minik bedenleri vücut ısısını dengelemede yetişkinler kadar akıcı değil.
3. Genetik faktörler
Bazen küçük çocuğunuz da ebeveynlerinden genetik faktörleri benimseyebilir. Bu nedenle, ebeveynler kolayca terleme eğilimindeyse, muhtemelen küçük çocuğunuz da bunu yaşayacaktır. Ter bezlerinin daha fazla çalışmasını sağlayan genetik bir faktör olabilir.
4. Soğuk algınlığı (öksürük ve soğuk algınlığı)
Bebeklerde ve çocuklarda en sık görülen hastalıklar şunlardır:
nezle, soğuk algınlığı. Bu virüs bulaştığında çocuklar uyurken soğuk terleyebilirler. Ayrıca burun akıntısı, hapşırma, öksürme, burun tıkanıklığı ve mide ekşimesi gibi eşlik eden başka semptomlar da vardır.
5. Burun, boğaz ve akciğer sağlığı sorunları
Bazen bebeklerde ve çocuklarda soğuk terler burun, boğaz ve akciğerlerin sağlık durumlarıyla da ilgili olabilir. Mesele, insan solunum sistemine dahil olan tüm organdır. Yine de 2012'de Hong Kong'dan bir araştırma ekibine göre, geceleri terleyen çocuklar aşağıdaki gibi başka sağlık sorunları yaşayabilir:
- Alerji
- Astım
- egzama
- uyku apnesi
- Bademcik iltihabı
- Hiperaktif
- Duygusal problemler
6. Hassas veya iltihaplı akciğerler
Daha az yaygın olarak, soğuk terler hassas veya iltihaplı akciğer problemleriyle de ilişkilendirilebilir. Örneğin
aşırı duyarlılık pnömonisi, alerjiye benzer bir pnömoni türü. Tetik, tozun solunmasından kaynaklanabilir. Genellikle, koşul
aşırı duyarlılık pnömonisi tozu teneffüs ettikten sonra iki ila dokuz saat içinde ortaya çıkabilir. Semptomlar, özellikle tetikleyici ortadan kalktığında, 3 gün sonra kendi kendine azalacaktır. Hem çocuklar hem de yetişkinler bunu deneyimleyebilir. Ancak bu, pnömoni gibi enfeksiyonlardan farklıdır ve antibiyotiklerle etkili bir şekilde tedavi edilmez.
7. Kanser
Bunu kimse beklemiyor, ancak bir çocuğun kanser olması nedeniyle soğuk ter alma olasılığı da var. Örneğin, Hodgkin lenfoması on yaşın altındaki çocuklarda ortaya çıkabilir. Ama sakin olun, ortaya çıkan belirtiler sadece soğuk ter ise, bunun kanser olmadığından emin olabilirsiniz. Ateş, iştahsızlık, kusma, kilo kaybı, öksürük ve nefes almada zorluk gibi eşlik eden başka semptomlar da vardır.
Nasıl çözeceksin?
Aslında, küçük çocuğunuz geceleri sık sık terlediğinde herhangi bir elleçlemeye gerek yoktur. Çünkü çocuklarda, özellikle erkek çocuklarda çok yaygındır. Ancak daha ince ve teri emen giysiler giymekte yanlış bir şey yoktur. Ateş veya grip gibi başka tetikleyiciler varsa, küçük çocuğunuz iyileştikten sonra soğuk ter kendiliğinden azalacaktır. Astım veya alerji gibi durumları tedavi etmek de soğuk terleme sorununu daha kontrol edilebilir hale getirebilir. [[ilgili-makaleler]] Horlama, ağızdan nefes alma, nefes almada zorluk, şiddetli kusma ve kulak ağrısı gibi eşlik eden başka belirtiler varsa bir doktora görünmeyi düşünmelisiniz. Bebeklerde soğuk terlemenin ne zaman ciddi bir tedaviye ihtiyacı olduğunu ve ne zaman gerekli olmadığını daha fazla tartışmak için,
doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir
App Store ve Google Play.
