Kuru gözler, dünyadaki çoğu insan için ortak bir semptomdur. Kuru göz koşulları, örneğin bir bilgisayar ekranına uzun süre göz kırpmadan bakıldığında olduğu gibi, gözlerde rahatsız edici ve kaşıntılı bir his ile karakterizedir. Bu aynı zamanda, bir şeye uzun süre odaklanırsanız veya bakarsanız ve her zamanki gibi gözünüzü kırpmayı unutursanız da olur. Çoğu kuru göz vakası zararsız olsa da, kuru gözün ciddi bir görme bozukluğu belirtisi olduğu durumlar vardır.
Kuru göz türleri
Genel olarak, oluşum nedenine bakıldığında iki tip kuru göz vardır. Birinci tip göz kuruluğu, gözyaşı bezlerinin göz küresini nemlendirmek için yetersiz miktarda olması nedeniyle gözyaşı eksikliğinden kaynaklanır, genellikle bu duruma Romatoid artrit ve Sjrogen sendromu gibi otoimmün hastalıklar neden olur. İkinci tip buharlaşmalı kuru gözdür. Bu tür kuru göz, göz kapaklarının etrafındaki iltihaplanmanın neden olduğu gözün yüzey tabakasındaki suyun buharlaşmasından kaynaklanır. Bu iltihaplanma, meibomian bezlerinin, gözün iç kısmındaki suyun buharlaşmasını önlemek için yeterli yağ üretmesini engeller. Kuru gözlerin diğer nedenleri
1. Uyuşturucu kullanımı
Antihistaminikler (alerjiler), dekonjestanlar, sakinleştiriciler, tansiyon ilaçları, Parkinson ilaçları, doğum kontrol hapları ve antidepresanlar gibi ilaçların kullanımı kuru göz yan etkisine sahip olabilir. 2. Hastalık
Cildi veya göz kapaklarının etrafındaki alanı etkileyen hastalıklar, kuru göz semptomlarına neden olma potansiyeline sahiptir. Sjögren sendromu, lupus ve romatoid artrit gibi bağışıklık sistemini etkileyen bazı hastalıklar da kuru gözlere neden olabilir. 3. Kontakt lens kullanımı
Kontakt lenslerin uzun süre kullanılması ve nadiren çıkarılması göz kuruluğunu tetikleyebilir. [[İlgili makale]] Kuru gözlerle nasıl baş edilir
Bu hastalığı tedavi etmek için seçebileceğiniz kuru gözlerle başa çıkmanın bazı yolları şunlardır: 1. İlaçlar (jeller, merhemler veya göz damlaları)
Göz kuruluğu tedavisinin ilk adımı göz damlalarıdır.Düzenli olarak göz damlası kullanmak kuru gözlerin nemli kalmasına yardımcı olur. Tercihen göz tamamen kurumadan göz damlası kullanılır. Kuru gözleri tahriş etmesi kolay olduğundan, koruyucu içermeyen göz damlalarının seçilmesi tavsiye edilir. Kırmızı gözlerden kurtulduğunu iddia eden göz damlaları kullanmaktan kaçının çünkü bunlar aslında gözlerin daha da kızarmasına neden olabilir. Şiddetli vakalarda, kuru gözleri tedavi etmenin bir yolu olarak göz damlası kullanımı etkili değilse, o zaman doktor genellikle ilacın gözde daha uzun süre kalması için genellikle kullanımla birlikte bir merhem veya jel şeklinde bir reçete yazacaktır. göz merheminin sonuçları 4-6 hafta içinde ortaya çıkacaktır. 2. Anti-inflamatuar
Gözün korneasında şişlik varsa, doktor genellikle iltihap önleyici içeren ilaçlar yazacaktır. Kuru gözler için başka bir tedavi, gözün yağlanmasında rol oynayan bezlerin iltihaplanmasından kaynaklanıyorsa, uygun antibiyotiklerin verilmesi olabilir. 3. Yapay gözyaşları
Göz kuruluğunun şiddeti şiddetliyse, doktor gözün yağlanmasında rol oynayan bir tür malzeme reçete edebilir. Pirinç şeklinde ve berrak renkli, genellikle günde bir kez kullanılır. 4. Kontakt lensler
Kuru göz tedavisinde kullanılabilecek özel kontakt lensler vardır. Bu lens, hemen buharlaşmaması için göz çevresindeki alandaki nemi yakalamaya hizmet eder. Bu kontakt lensler, orta ila şiddetli kuru göz tiplerini tedavi etmek için kullanılır. 5. Hafif çalışma
Ameliyat gözdeki korneanın kontrolünü sağlamak ve böylece gözyaşı akışını çok hızlı olmayacak şekilde düzenleyerek gözün nemini korumak için yapılır. 6. Yaşam tarzı değişiklikleri
Yaşam tarzı değişiklikleri, alet veya ilaçların yardımı olmadan tek başına yapılabilir. Yaşam tarzı değişikliklerinin bir parçası olarak alınabilecek bazı eylemler arasında sıcak kompreslerin kullanılması, yatmadan önce göz temasının kesilmesi, ekrana 20 dakikadan fazla bakıldıktan sonra gözlerin dinlendirilmesi, rüzgarlı havalarda gözlük kullanılması ve sıcaklığın ayarlanması yer alır. klima çok soğuk olmasın diye. 7. Omega-3 yağ asitleri
Bir çalışma, omega-3 yağ asitlerinin çeşitli semptomları hafifletebilecek bir kuru göz ilacı olabileceğini göstermektedir. Çünkü omega-3 yağ asitlerinin vücuttaki iltihabı azalttığına inanılmaktadır. Enflamasyon azaldığında, vücut daha fazla gözyaşı üretebilir. Balıktan (somon, ton balığı, sardalye) chia tohumlarına kadar omega-3 yağ asitleri içeren birçok gıda vardır. Omega-3 yağ asitlerini kuru göz ilacı olarak denemeden önce tavsiye ve öneriler için doktorunuza danışmanız iyi olur.
