Sağlık

İç çamaşırı giymeden uyumanın birçok faydası var

Resmi kıyafetlerle geçen uzun bir günün ardından, külot giymemeniz gerekse bile duş almak, geceliğinizi giymek kadar rahatlatıcı bir şey olamaz! Bu sadece daha rahat olma meselesi değil, uyurken iç çamaşırı giymemek birçok sağlık yararı sunuyor gibi görünüyor. Uyurken iç çamaşırı giymemekle ilgili bilinen İngilizce terim “giden komando”dur. Kulağa garip mi, hatta garip mi geliyor? Belki de ara sıra denemeniz gerekiyor çünkü üreme organlarının sağlığına iyi geliyor. [[İlgili makale]]

Uyurken iç çamaşırı giymemenin faydaları

Uyurken iç çamaşırı giymemenin en önemli özelliği, ister penis, ister vulva ve vajina olsun üreme organlarının daha rahat nefes almasıdır. Sadece bu değil, işte bir dizi başka fayda:

1. Mantar enfeksiyonlarından kaçının

Üreme organlarının en büyük düşmanı mantar enfeksiyonudur. Genellikle mantar enfeksiyonları çeşitli faktörlere bağlı olarak ortaya çıkar. Nemli iç çamaşırı bölgesinden başlayarak çok fazla şeker ve alkol tüketimi ve sıcaklık değişiklikleri. Üstelik pamuk içermeyen iç çamaşırlar aslında cildin nefes almasını zorlaştırıyor. Bu durum mantar için üreme alanı olan nem oluşturabilir.

2. Tahrişi önleyin

Bazen iç çamaşırı çok sıkıysa peniste veya vajinal bölgede tahriş olabilir. Uyurken iç çamaşırı giymemek oluşabilecek tahrişleri önleyebilir.

3. Doğal vajinal akıntı olasılığını azaltın

Kadınlar için bazen vajinal akıntı gibi vajinal akıntı can sıkıcı olabilir. Aslında vajinal pH dengelenmediğinde veya cildin nefes almasına izin vermeyen malzemelerden yapılmış iç çamaşırları giyildiğinde vajinal akıntı meydana gelebilir. Bu nedenle uyurken iç çamaşırı giymemek vajinal akıntı yaşama riskini azaltabilir.

4. Üreme organlarından gelen kötü kokuyu önleyin

Belirli zamanlarda üreme organları hoş olmayan kokulara neden olabilir. Uyurken iç çamaşırı giymemek üreme organlarınızdan gelen kötü kokuları önleyebilir.

5. Cinsel uyarılmayı uyandırın

Sağlık tarafı dışında, uyurken iç çamaşırı giymemek de partnerinizle aranızda cinsel uyarılma uyandırabilir. Mahrem organın uyarı noktası olan kısmı doğrudan cilt teması nedeniyle daha hassas hale gelir.

6. Üreme organları "nefes alabilir"

İç çamaşırı giymeme kararı üreme organlarının da nefes almasına olanak sağlar. Dışarıdaki aktiviteleriniz sırasında penis ve vajina iç çamaşırıyla "sarılır". Uyurken iç çamaşırı giymeyerek üreme organlarının nefes almasında bir sakınca yoktur.

7. Elveda kötü bakteriler

Kötü bakteriler kendi iç çamaşırınızdan bile göç edebilir. Bu yüzden bazen giymeniz önerilmez sırım çünkü anüsten gelen bakteriler vajinal bölgeye göç edebilir. Uyurken iç çamaşırı giymeyerek kötü bakteri bulaşma riskini ortadan kaldırmak daha iyi olacaktır.

8. Vajina kimyasal maddelere maruz kalmaz

İç çamaşırları da farkında olmadan yıkama sonrası deterjan veya yumuşatıcılardan kaynaklanan kimyasal madde tortuları içerir. Vulva ve sperm madde ile doğrudan temas halindedir. Bazen bu, cilt çok hassassa tahrişe neden olabilir.

9. Daha kaliteli uyku

Ulusal Uyku Vakfı'na göre, vücut ısısı da bir kişinin ne kadar hızlı uykuya daldığını belirlemede rol oynar. Bağlantı vücudun biyolojik ritimleri ile. Uyurken iç çamaşırı giymemek vücut ısınızı düşürmenize yardımcı olur, böylece daha hızlı uykuya dalabilirsiniz.

10. Stres ve kaygıyı giderir

Görünüşe göre, uyurken iç çamaşırı giymemek de stres ve kaygıyı azaltabilir. Daha iyi uyku kalitesi stres seviyelerini azaltacaktır. Bunu hafife almayın çünkü stres depresyona da dönüşebilir.

11. Sperm üretimini artırın

Özellikle erkekler için uyurken iç çamaşırı giymemek, artan sperm üretimi ile ilişkilendirildi. Verimli bir şekilde sperm üretebilmek için testislerin vücut sıcaklığından daha soğuk, yaklaşık 34.4 santigrat derece sıcaklıkta olması gerekir. Çok sıkı iç çamaşırı giymek aslında testislere baskı uygulayabilir ve bölgedeki sıcaklığın çok ısınmasına neden olabilir. Sonuç olarak, testisler hipertermik hale gelebilir ve sperm üretimi azalacaktır. Hem erkekler hem de kadınlar için uyurken iç çamaşırı giymemek vücuda birçok fayda sağlar. Sağlığa, cinsel hayata, psikolojik yönüne iyi gelir. Sadece bu değil, uyurken daha rahat ve rahat hissedeceksiniz. Ancak unutmayın, çarşaf, yastık ve battaniye gibi yatak alanlarının kir ve böceklerden tamamen temizlendiğinden emin olun.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found