Sağlık

İştahınızın Olmamasının 5 Sebebi

Hasta olan kişilerde genellikle iştah olmaz. Ancak iştah kaybının nedeni sadece hastalık değil, ilaçların yan etkileri, aşırı stres, bazı tıbbi durumlar da olabilir. Peki, dikkat edilmesi gereken iştahsızlık nedenleri nelerdir? Aşağıdaki makaledeki açıklamaya bakın.

Dikkat edilmesi gereken iştahsızlığın çeşitli nedenleri

İştah azalması kesinlikle hemen hemen herkes tarafından yaşanmıştır. Nedenleri kesinlikle farklı. İştahınız azalırsa, kendinizi zayıf hissedeceksiniz. Aşırı durumlarda, kalıcı iştahsızlık kilo kaybına neden olabilir. Uygun şekilde tedavi edilmezse, iştah azalması ciddi tıbbi durumlara yol açabilir. Bu nedenle, iştah kaybının aşağıdaki nedenlerini bilmek önemlidir:

1. Bakteri veya virüslerin neden olduğu bir enfeksiyona sahip olmak

Herkeste yaygın olan iştahsızlık nedenlerinden biri de bakteriyel veya viral bir enfeksiyondur. Örneğin soğuk algınlığı ve grip, solunum yolu enfeksiyonları, hazımsızlık, mide asidi, alerji, gıda zehirlenmesi, mide ağrısı, kabızlığa. Bu durum aslında endişe edilecek bir durum değildir. Bunun nedeni, iyileştiğinizde veya hastalığın semptomları ortadan kalktığında iştahınızın yeniden ortaya çıkmasıdır.

2. Uyuşturucu almak

Bazı ilaçların tüketimi iştah azalmasına neden olabilir Tüketilen bazı ilaç türleri, sonradan iştahsızlık nedenlerinden biri olabilir. Bir kişinin iştahını etkileyebilecek ilaç türleri şunlardır:
  • Sakinleştiriciler veya uyku hapları
  • Birkaç çeşit antibiyotik
  • İmmünoterapi ilaçları
  • Kemoterapi ilaçları
  • kodein ilacı
  • Morfin
Yeni bir cerrahi prosedür geçirmiş bir kişi genellikle iştahında da bir azalma yaşar. Çünkü operasyon sırasında kullanılan anestezik ilaçlardan etkilenir.

3. Stres

İştahsızlığa neden olan birkaç psikolojik faktör vardır, bunlardan biri strestir. Stres, bir kişinin iştahında azalma yaşamasına neden olabilir. Bazı insanlarda bu durum geçicidir. Yani, stres nedeni ortadan kalktığında iştah tekrar ortaya çıkacaktır. Strese ek olarak, üzgün olduğunuzda, depresif hissettiğinizde, yas tuttuğunuzda, endişeli olduğunuzda, yeme bozukluklarında (bulimia veya anoreksiya) psikolojik yönden iştah azalması da meydana gelir. Devam etmesine izin verilirse strese bağlı iştah kaybının nedeni kilo kaybıyla sonuçlanabilir.

4. Belirli tıbbi durumlara sahip olmak

Sürekli iştahsızlığın bağışıklık sisteminin azalmasından kaynaklanabileceğini kim düşünebilirdi. Sonuç olarak, aşağıdakiler gibi bir dizi tehlikeli hastalık geliştirebilirsiniz:
  • Sindirim bozuklukları, örneğin huzursuz bağırsak sendromu ve Crohn hastalığı
  • Kalp yetmezliği
  • Şeker hastalığı
  • Kronik böbrek yetmezliği
  • Kronik karaciğer hastalığı
  • Kandaki yüksek kalsiyum seviyeleri
  • Tiroid bezinin daha az tiroid hormonu ürettiği bir durum olan hipotiroidizm
  • Tiroid bezinin çok fazla tiroid hormonu ürettiği bir durum olan hipertiroidizm
  • Mide kanseri, kolon kanseri, yumurtalık kanseri, pankreas kanseri
  • HIV
  • bunama

5. Yaş faktörü

Yaşlı kişilerde iştah azalması görülebilir.Yaşlı kişilerde iştah azalması yaygındır. Yaşlılarda iştahsızlığın nedeni, uyuşturucu kullanmanın yanı sıra, sindirim sistemini, hormonları, tat ve koku alma duyularını etkileyen vücudun çalışma fonksiyonundaki bir değişikliktir.

İştah azalması nasıl artırılır

İştah azalmasının nasıl artırılacağı nedene bağlıdır. İştahsızlığınızın nedeni bakteriyel veya viral bir enfeksiyonsa, iştahınız genellikle enfeksiyon geçtikten sonra geri döner. Arkadaşlarınız veya aile üyelerinizle yemek yemek, en sevdiğiniz yiyecekleri pişirmek ve restoranlarda yemek yemek de ani iştah kaybınızı artırmanıza yardımcı olabilir. Ek olarak, hafif bir atıştırmalıkla günde sadece bir öğün yemeyi düşünebilirsiniz. Veya az miktarda yemek yemek iştahınızın azalmasına neden olabilir. İştahsızlığınızın nedeni ilaç kullanmaktan kaynaklanıyorsa, doktorunuz size verilen ilacın dozunu veya türünü değiştirebilir. İlk önce doktorunuza danışmadan dozu veya reçete edilen ilacı değiştirmeyin. Bu arada stres, depresyon veya kaygıdan kaynaklanan iştah kaybının nedeni ise hemen bir psikoloğa başvurun. Antidepresan almak, kaybedilen iştahı geri kazanmaya yardımcı olabilir. Ancak, önce doktorunuza danıştığınızdan emin olun. [[İlgili makale]]

Doktora ne zaman gitmelisin?

Sürekli iştah kaybı kilo kaybına ve hatta yetersiz beslenmeye neden olabilir. Bu nedenle, herkesin iştahsızlığın nedenini bilmesi, derhal ele alınabilmesi için önemlidir. İştahsızlığınız uzun süre devam ederse bir doktora görünmelisiniz. Bu, ani şiddetli kilo kaybı yaşarsanız da geçerlidir. Öksürük, ateş, mide ağrısı, nefes darlığı veya düzensiz kalp atışı gibi iştahsızlık nedenine eşlik eden başka semptomlar yaşarsanız doktorunuza danışın. Bununla doktor, yaşadığınız iştah kaybının nedenine göre doğru tedaviyi sağlayacaktır.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found