Siyah bir dilin durumu, hastayı şaşırmış ve endişeli hissettirebilir. Çünkü sağlıklı bir dil genellikle pembe renktedir ve üzeri beyaz lekelerle kaplıdır. Dilin rengi siyahsa, bu soruna neden olan birkaç şey olabilir. Çözümü bulmak için, kara dilin çeşitli olası nedenlerine ve bunların üstesinden gelmek için yapılabilecek yollara bakalım.
Siyah dilin 7 olası nedeni
yayınlanan bir araştırmaya göre
Gastroenteroloji Dergisi Dünyası, kara dil zararsız bir tıbbi durumdur. Ancak bu, görmezden gelebileceğiniz anlamına gelmez. Siyah dilin nedenini bilmeden önce, dilinizin papilla adı verilen yüzlerce küçük yumruyla kaplı olduğunu anlayın. Ölü deri hücreleri uçlarda birikmeye başladığında, papilla uzamış görünebilir. Bu uzamış papillalar bakteriler ve diğer bileşikler tarafından kolayca lekelenerek dilin siyaha dönmesine neden olur. Papillada ölü deri hücrelerinin birikmesine ve siyah dil oluşmasına neden olabilecek birkaç şey vardır:
1. Kötü ağız hijyeni
Ağız hijyeni sağlanmadığında, ölü deri hücreleri dil üzerinde veya papillaların ucunda birikerek dilin kararmasına neden olabilir. Bunun üstesinden gelmek için dişlerinizi ve dilinizi düzenli olarak fırçalarken daha gayretli olmaya çalışın. Ağzınızdaki kiri temizlemek için ağzınızı çalkalamayı unutmayın.
2. Tükürük üretimi eksikliği
Tükürüğün varlığı ölü deri hücrelerini yutmanıza yardımcı olabilir. Ağız yeterince tükürük üretmezse, bu ölü deri hücreleri dil üzerinde kalabilir ve dilin kararmasına neden olabilir.
3. Çok sık sıvı tüketin
Sıvı diyet kişinin sadece sıvı veya sıvı olarak kullanılabilecek gıdaları tüketmesini gerektiren bir diyettir. Görünüşe göre, bu tür bir diyet siyah bir dilin nedeni olabilir. Bunun nedeni, sert dokulu yiyeceklerin dildeki ölü deri hücrelerinden kurtulmanıza yardımcı olabilmesidir. Sadece sıvı veya sıvı yiyecekler tüketirseniz, dildeki ölü deri hücreleri orada yaşayabilir.
4. Bazı ilaçların yan etkileri
Bazı ilaçların ağız kuruluğuna neden olabileceğini lütfen unutmayın. Ağız kuruluğu koşulları, ölü deri hücrelerinin papilla üzerinde birikmesini kolaylaştırabilir ve siyah bir dile neden olabilir.
5. Sigara içmek
Tütün sigaraları içmek veya tütün çiğnemek siyah dilin en yaygın nedenlerinden biridir. Çünkü tütün dil üzerinde uzanan papillalarda leke bırakabilir.
6. Kahve veya çay için
Kahve veya çay gibi bazı içecekler, özellikle çok fazla içerseniz, uzamış papillaları lekeleyebilir ve dil kararmasına neden olabilir.
7. Bazı gargaralar
Peroksit gibi oksitleyici maddeler içeren bazı gargaralar ağızdaki bakteri dengesini etkileyebilir. Ağızdaki iyi ve kötü bakteriler arasındaki denge bozulduğunda mantar ve bakteriler orada çoğalarak siyah bir dil oluşmasına neden olabilir.
Siyah dilden nasıl kurtulurum
İşte kara dilin üstesinden gelmek için yapılabilecek bazı ipuçları.
- Florürlü diş macunu ile dişleri ve dili fırçalamak
- Kullanmak dil kazıyıcı veya dildeki plak, bakteri ve kiri temizlemek için dil temizleyici
- Ağzı temizlemek ve kötü kokuları azaltmak için ılık tuzlu su ile gargara yapın.
- Her yemekten sonra dilini fırçalamak
- Gece dişlerinizi fırçaladıktan sonra yemek yemeyin
- Dile kabartma tozu veya hidrojen peroksit uygulamak
- Ağzınızı temiz tutmak için bol su için
- Dili temizlemeye yardımcı olmak için çiğ meyve ve sebzeler yiyin.
Yukarıdaki çeşitli yöntemler birkaç gün içinde dilin normal rengini geri kazandırmak için işe yaramazsa, hemen bir diş hekimine başvurun. Diş hekimleri genellikle siyah dili tedavi etmek için aşağıdakiler gibi birkaç tedavi önerebilir:
- antibiyotikler: Antibiyotik ilaçları, genellikle siyah bir dile neden olan bakteriyel enfeksiyonun tedavisine yardımcı olabilir.
- Tedaviyi değiştirme: Bazı ilaçların yan etkisi olarak siyah dil oluşursa, diş hekimi ilacı yan etkilere neden olmayan başka bir ilaçla değiştirmenizi önerebilir.
- Antifungal ilaçlar: Siyah dilinize bir mantar neden oluyorsa diş hekiminiz size mantar önleyici bir ilaç da verebilir.
[[ilgili-makaleler]] Kara dil veya ağız sağlığı hakkında herhangi bir sorunuz varsa, ücretsiz SehatQ aile sağlığı uygulamasında doktorunuza sormaktan çekinmeyin. Şimdi App Store veya Google Play'den indirin.
