Emzirirken Göğüs Ağrısı? Bu 8 Sebep ve Nasıl Aşılır!

Emzirirken meme ağrısı, emziren anneler için yaygın bir durumdur. Amerika Birleşik Devletleri Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerinden (CDC) yapılan bir araştırmaya göre, emziren annelerin yaklaşık yüzde 75'i doğumdan sonraki ilk 2 hafta içinde bu durumu yaşayacaktır. Bu konuyu daha iyi anlamak için emzirme sırasında göğüs ağrısının nedenlerini ve tedavi yollarını tanımlayalım.

Emzirirken meme ağrısının 8 nedeni ve çözümü

Emzirme sırasında memede ağrının ortaya çıkması her zaman kaçınılmaz değildir. Ancak nedeni biliniyorsa hemen tedavi yapılabilir. İşte emzirirken meme ağrısının nedenleri ve çözümü.

1. Göğüs tıkanıklığı (şişmiş göğüsler)

Göğüs tıkanıklığı veya emzirme sırasında meme büyümesi, artan süt üretimi ve kan akışı nedeniyle oluşur. Göğüs sertleşir, ağırlaşır, sıkışır ve dokunulduğunda acı verir. Göğüs dokusunun bu şişmesi, meme uçlarınız düzleştiği için bebeğin süt emmesini de zorlaştırabilir. Bunun üstesinden gelmek için aşağıdaki ipuçlarından bazılarını deneyebilirsiniz:

Süt akışını teşvik etmek için sıcak kompresler kullanmak veya ılık bir banyo yapmak
Bebeğinizi daha düzenli emzirin
Bebek hala açken emzirme süresini artırın
Emzirirken göğüslere masaj yapmak
Şişliği ve ağrıyı gidermek için soğuk kompres kullanın
Emzirmek için her iki memeyi de kullanmak
Emzirmediğiniz zamanlarda göğüs pompası kullanmak

Emzirirken yukarıdaki çeşitli yöntemler meme büyümesi ile başa çıkamıyorsa, doğru tedaviyi almak için doktorunuza danışmalısınız.

2. Anne sütü kanalları tıkalı

Memedeki meme bezleri birkaç bölüme ayrılmıştır. Bebeğin emmediği kısımlar varsa süt kanalları tıkanabilir. Tıkalı bir süt kanalının semptomlarından biri, memede küçük bir yumru ve ağrının ortaya çıkmasıdır. Tıkalı süt kanallarıyla başa çıkmak için birkaç şey deneyebilirsiniz:

Daha yumuşak süt akışı için daha bol giysiler ve sutyenler kullanmak
Süt kanalları tıkalı olan memeden daha sık emzirme
Süt akışını teşvik etmek için ılık bir banyo yapın
Bebeği emzirirken memeye meme ucuna doğru masaj yapmak.

Mastitis gibi tehlikeli komplikasyonlardan kaçınmak için tıkalı süt kanalları hemen tedavi edilmelidir.

3. Mastit

Tıkalı bir süt kanalı hemen tedavi edilmediğinde mastit veya meme iltihabı oluşabilir. Göğüs ağrısına ek olarak, bu durum emziren annelerin grip benzeri semptomlar yaşamasına da neden olabilir. Ek olarak mastitis, sıcak göğüsler, ciltte dokunulduğunda ağrılı kırmızı lekeler, rahatsızlık, yorgunluk ve yüksek ateş gibi diğer semptomları davet edebilir. Mastitis şu ipuçlarıyla tedavi edilebilir:

Bebeğinizi daha düzenli emzirin
Bebeğin mastitisten etkilenen memeden emmesine izin verin
Emzirdikten sonra göğüsleriniz hala doluysa, süt sağmak için göğüs pompası kullanın veya göğüslerinize masaj yapın.
Anne sütünün akışını artırmak için ılık bir banyo yapın
Yeterli uyku
Ağrıyı gidermek için parasetamol veya ibuprofen alın.

Mastitis 12-24 saat sonra düzelmezse bir doktora görünmelisiniz.

4. Meme apsesi

Emzirme sırasında meme ağrısına meme apsesi neden olabilir.Nadir olsa da tedavi edilmeyen mastitis meme apsesine davetiye çıkarabilir. Bir meme apsesi, memede irin dolu bir yumru görünümüdür. Bu irin dolu topakların varlığı göğüsleri rahatsız edebilir. Dahası, yumruya dokunulduğunda da ağrı hissedebilirsiniz. Meme apsesini önlemenin bir yolu mastitis tedavisini geciktirmemektir. Bazı durumlarda, meme apsesi yumru kendi kendine patlayabilir. Bununla birlikte, doktorun irin yumrudan çıkarılması için cerrahi bir prosedür önereceği zamanlar vardır.

5. Çatlak meme uçları

Emzirirken meme ağrısı, özellikle bebeğiniz emdiğinde meme ucunun çatlamasından da kaynaklanabilir. Bu durum, bebeğin meme ucunu düzgün emmemesi veya emzirme sırasında doğru pozisyonda olmaması durumunda ortaya çıkabilir. Genellikle çatlamış meme uçları birkaç gün içinde kendiliğinden iyileşir. Bununla birlikte, çatlak meme uçlarını tedavi etmek için aşağıdakiler de yapılabilir:

Beslerken bebeğin doğru şekilde yerleştirildiğinden emin olun.
Beslendikten sonra meme ucunun bebeğin tükürüğünden kuruduğundan emin olun.
Meme uçlarını anne sütü ile yağlayın.

Ancak birkaç gün içinde meme başı düzelmezse, doğru tedaviyi almak için bu sorunu doktorunuza danışın.

6. Mantar enfeksiyonu

Mantar enfeksiyonukandida memede de meme ağrısına neden olabilir. Bebeğiniz mantar enfeksiyonundan etkilenmiş bir meme ucunu emiyorsa ağzında da mantar enfeksiyonu olabilir. Mantar enfeksiyonları, mantarlar ortaya çıktığında ortaya çıkabilir. kandida çatlamış meme uçlarına. Ana semptom, bebeği besledikten sonra uzun sürebilen ağrıdır. Göğsünüzde gerçekten mantar enfeksiyonu varsa kandida, ayrıca bebeğin ağzını doktora kontrol ettirmelisiniz. Dilinizde, diş etlerinde veya dudaklarınızda beyaz lekeler varsa, çocuğunuzda da olabilir. Göğüste mantar enfeksiyonlarını önlemek için şu ipuçlarından bazılarını yapın:

Bebeğin bezini değiştirdikten sonra daima ellerinizi yıkayın
Emzirme sütyenlerini sıcak suyla yıkayın
Enfeksiyonun yayılmasını önlemek için temiz bir havlu kullanın.

Doktorunuz genellikle bebeğinizi emzirdikten sonra meme uçlarınıza uygulayabileceğiniz krem şeklinde bir krem yazacaktır.

7. Dil bağı

bebek varsadil bağı, emzirirken göğüsler acıtabilir dil bağı frenulumun çok kısa olması nedeniyle bebeğin dilinin serbestçe hareket edememesine neden olan tıbbi bir durumdur. Bebeğinizde dil bağı varsa, emzirirken göğüsleriniz ağrıyabilir. Üstesinden gelmek dil bağı, bebeğin dilinin serbestçe hareket edebilmesi için lingual frenulumu serbest bırakmak için bir frenektomi ameliyatı prosedürü gereklidir. Bir frenektomi basit bir operasyondur ve genellikle uygulanması sadece birkaç dakika sürer. Frenektominin yan etkisi hafif kanamadır. Bir çalışma ayrıca, frenektomi prosedürünün bebeklerin emzirmesini kolaylaştırarak göğüs ağrısının üstesinden gelebileceğini kanıtlıyor.

8. Bebek diş çıkarma

Bebeğin dişleri çıkmaya başladığında, bebek meme ucunu ısırarak ağrıya ve hatta yaralanmaya neden olabilir. Bunun üstesinden gelmek için emzirirken bebeği doğru ve doğru bir şekilde konumlandırın. Bu sayede bebeğinizin dili alt dişlerinizle meme ucunuz arasında olacak ve meme ucunu ısırması engellenecektir. [[ilgili makaleler]] Emzirme sırasında sıklıkla ortaya çıkan sorunlar hakkında daha fazla soru sormak istiyorsanız, SehatQ aile sağlığı uygulamasını ücretsiz olarak bir doktora sormaktan çekinmeyin. Şimdi App Store veya Google Play'den indirin!