Sağlık

Pirofobi, Aşırı Ateş Korkusu

Aşırı yangın korkusu denir ateşten korkma. O kadar yoğun ki bu fobi, onu yaşayan insanların günlük aktivitelerini etkileyebilir. Bu tür yangın korkusu anksiyete bozukluğu olarak sınıflandırılır. Tıpkı palyaçoların veya perili evlerin fobisi gibi, bu korku da bunaltıcı olabilir. Karşılaşılan şey aslında tehdit edici olmasa da ortaya çıkan korku mantıksızdır.

pirofobi belirtileri

Yoğun bir yangın korkusu yaşayan kişiler hem fiziksel hem de psikolojik belirtiler yaşayabilirler. Belirtilerden bazıları şunlardır:
  • Hatırlarken, konuşurken veya ateşin etrafındayken ani korku hissi
  • Hiçbir sebep olmasa bile korkuyu kontrol edemiyorum
  • Ateşli durumlardan mümkün olduğunca kaçının
  • Yangın korkusu nedeniyle günlük aktivitelerde zorluk
Fiziksel olarak ortaya çıkan belirtiler şunlardır:
  • Daha hızlı kalp atış hızı
  • Nefes darlığı
  • Sıkı göğüs
  • Asiri terleme
  • titrek
  • Kuru ağız
  • En kısa sürede tuvalete gitme ihtiyacı hissetmek
  • mide bulandırıcı
  • Baş ağrısı
Sadece yetişkinler değil, çocuklar da ateş korkusu hissedebilir. Ağlama, telaşlanma, taşlaşma, öfke nöbetleri, anne-babanın yanından ayrılmak istememe, konuşmak istememe veya ateşe yaklaşmama gibi belirtiler göstereceklerdir. [[İlgili makale]]

pirofobi nedenleri

Hasta yoğun bir korku yaşar.Herhangi bir özel fobi türü birkaç farklı şeyden kaynaklanabilir. Nedeni şunlar olabilir:
  • Kötü bir deneyim

Yoğun bir yangın korkusu olan kişiler, yangınla ilgili kötü deneyimler yaşamış olabilir. Örnekler arasında yanmak, yangına yakalanmak veya bir şeyi veya birini yangında kaybetmek sayılabilir.
  • Genetik

25 çalışmanın gözden geçirilmesinde, kaygı bozukluğu olan ebeveynlerin çocuklarının aynı şeyi yaşama olasılığının daha yüksek olduğu bulundu. Bu, ebeveynleri herhangi bir psikolojik rahatsızlığı olmayan çocuklarla karşılaştırıldığında ortaya çıkan sonuçtur. Bunda da bir alışkanlık faktörü var. Çocukluklarından itibaren ailelerinde en yakın insanları gören çocuklar ateşten çok korkarlardı, zamanla bu korkunun doğru olduğunu düşünebilirlerdi.
  • beynin işlevi

Herkes korkuyu farklı şekilde işler. Anksiyete bozukluğu olan kişilerde, diğer insanlardan daha endişeli ve endişeli hissedebilirler. [[İlgili makale]]

Pirofobi ile nasıl baş edilir

Çok şiddetli değilse ve sadece içinde ateş olan olaylardan veya amaçlardan kaçınmaya neden oluyorsa, pirofobi sadece rahatsızlığa neden olur. Ancak, durum çok daha ciddi olsaydı farklı olurdu. Bu fobinin okul, iş ve günlük yaşamı önemli ölçüde etkilemesi mümkündür. Bu olursa, bir doktora danışın. Uzman, sınavın ilk aşaması olarak bir görüşme yapacaktır. Korkuyu ve semptomlarını çevreleyen tüm yönler araştırılacaktır. Ek olarak, doktor tıbbi geçmişi de dikkate alacaktır. Oradan, işleme adımları aşağıdaki gibi formüle edilecektir:

terapi

  • maruz kalma tedavisi

Bu terapide fobisi olan kişiler korkularının kaynağı ile yüzleşeceklerdir. Panik veya kaygıyı yönetmeye yardımcı olmak için kademeli, tekrarlanan maruz kalma sağlarlar. Aşamalar, ateş hakkında konuşmak veya düşünmekle başlar, ardından ateş resimlerini görmek, ateşe uzaktan yaklaşmak ve yavaş yavaş yaklaşmakla başlar. Bu aşamalara ek olarak, aşağıdakiler tarafından yapılan maruz bırakma tedavisi de vardır: su baskını, yani önce en ağır pozlamayı verin.
  • Bilişsel davranışçı terapi

Bilişsel davranışçı terapi genellikle maruz kalma terapisi ile birlikte yapılır. İşin püf noktası, korkularınızı ve diğer duygularınızı bir terapistle tartışmaktır. Oradan, zihniyetin kaygı belirtileri üzerindeki etkisinin nasıl olduğu görülebilir. Ardından, terapist ve danışan, ortaya çıkan semptomları hafifletmek için zihniyeti değiştirmek için birlikte çalışacaklardır. Terapi sürecinde şimdiye kadar korkulan nesnenin önemli bir tehdit oluşturmadığı vurgulanacaktır. Bu terapi aynı zamanda bir korku kaynağı ile karşılaştığınızda nefesinizi ve gevşeme tekniklerinizi nasıl düzenleyeceğinizi de öğrenir.

İlaç tüketimi

Gerekirse, doktor kaygıyı gidermek için ilaç da verecektir. Örnekler şunları içerir:
  • Benzodiazepinler

Sakinleşmeye yardımcı olan bir yatıştırıcı. Ancak bu tür ilaçlar bağımlılığa neden olabileceğinden sadece kısa süreli olarak verilir.
  • antidepresanlar

Bazı antidepresan ilaçlar da aşırı kaygıyı gidermede etkilidir. Çalışma şekli, beyni şekillendirmede rol oynayan beynin performansını değiştirmektir. mod.
  • Beta blokerler

Bu tür ilaçlar yüksek tansiyonu kontrol etmek için kullanılır. Bununla birlikte, hızlı kalp atışı ve vücut titremesi gibi kaygı semptomlarını da hafifletebilir. [[İlgili makale]]

SehatQ'dan Notlar

Pirofobi ile başa çıkmak için en uygun adımın ne olduğunu bilmek için önce her duruma göre bir teşhis yapılmalıdır. Fobinin günlük aktiviteler için çok yıkıcı olduğu hissedilirse, tıbbi yardım aramayı geciktirmeyin. Ateş fobisi ve buna eşlik eden belirtiler hakkında daha fazla bilgi edinmek istiyorsanız, doğrudan doktora sor SehatQ aile sağlığı uygulamasında. Şimdi indir App Store ve Google Play.
$config[zx-auto] not found$config[zx-overlay] not found