Düşük Kan Nedenleri ve Dikkat Edilmesi Gereken Belirtiler

Bir dereceye kadar, kan basıncı numaranız ne kadar düşükse, o kadar iyidir. Bunun nedeni, düşük olan kan basıncının kesin ve belirli bir sınırının olmamasıdır. Düşük tansiyon veya hipotansiyonun nedenleri de değişebilir. Rahatsız edici semptomlar yoksa, bu durum genellikle tehlikeli olarak kabul edilmez. Ancak düşük tansiyon uzun süre devam ediyorsa veya kronikse sebebinin bilinmesi ve tedavi edilmesi gerekir.

Düşük kan nedenleri

Düşük kan, kan eksikliğinden (anemi) farklıdır. Anemi, vücuttaki sağlıklı kırmızı kan hücrelerinin sayısı çok düşük olduğunda ortaya çıkar. Bu arada, oluşabilecek düşük tansiyon nedenleri şunlardır:

1. Kalp hastalığı

Çok yavaş veya bradikardi olan kalp hızı bozuklukları, kalp kapağı hasarı, kalp krizleri ve kalp yetmezliği düşük kan basıncının nedenleri olabilir. Çünkü kalp artık normal kan basıncına ulaşmak için kan pompalayamaz.

2. Postural veya ortostatik hipotansiyon

Ani pozisyon değişiklikleri de düşük tansiyona neden olabilir. Örneğin, oturma veya yatma pozisyonundan aniden ayağa kalkarsınız. Ancak kan basıncındaki düşüş genellikle yakında normale döner. Aniden ayağa kalkıldığında kan basıncının düşmesine bağlı olarak dengesizlik veya denge kaybı durumu yaşlıların sıkça yaşadığı bir durumdur.

3. Yemekten sonra düşük tansiyon

Bazen yemekten sonra tansiyon düşebilir. Sonuç olarak, hastalar baş dönmesi, baş dönmesi hisseder ve bayılabilir. Bu olay daha çok belirli hastalıklardan muzdarip yaşlılar tarafından yaşanmaktadır. Örneğin, yüksek tansiyon, diyabet veya Parkinson hastalığı. Yemek yedikten sonra, sindirim sistemi yiyecekleri sindirmek için daha fazla kan kaynağına ihtiyaç duyacaktır. Kalp daha hızlı atacak ve vücudun diğer bölgelerindeki kan damarları daralarak kan basıncını normal tutmaya yardımcı olacaktır. Yaşlandıkça ve belirli tıbbi durumların varlığında süreç sorunsuz ilerlemeyebilir. Düşük tansiyonun nedeni bu olabilir. Bu durumun üstesinden gelmek için karbonhidrat alımını azaltmak, daha küçük porsiyonlarda ve daha sık yemek yemek ve yemekten sonra uzanmak gerekir.

4. İtme

Bağırsak hareketleri, idrara çıkma veya şiddetli öksürük sırasında ıkınma, vücuttaki asetilkolin düzeylerini artırmak için vagus sinirini uyarabilir. Artan asetilkolin kan damarlarının genişlemesine neden olarak düşük tansiyon, baş dönmesi ve baş dönmesine neden olabilir. Bu durum kısa sürede kendiliğinden geçecektir.

5. Uyuşturucu kullanımı

Düşük kan nedeni olarak yan etkileri olan ilaç türleri şunlardır: alfa engelleyici , beta blokerler diüretikler, antidepresanlar, sildenafil ve Parkinson hastalığı için ilaçlar.

6. Hormonal sorunlar

Tiroid bezi, kalp atış hızını ve kan basıncını kontrol eden hormonları üretir ve depolar. Adrenal bezler vücudun basınca veya strese tepkisini kontrol ederken. Bu bezlerde bir rahatsızlık varsa, düşük tansiyona neden olan hormonal bir dengesizlik olabilir.

7. Sinir bozukluklarına bağlı hipotansiyon

Sinir bozukluklarının varlığı, kalp ve beyin arasında sinyal göndermede bir hataya neden olur. Bu durum genç yaşta daha sık görülür. Ayağa kalktığımızda, bacaklarda kan toplanır ve kalbin normal kan basıncını korumak için ayarlamalar yapması gerekir. Nörolojik bozukluğu olanlarda gönderilen sinyal yanlıştır. Sonuç olarak, kalp daha da yavaş atar ve kan basıncının düşmesine neden olur.

8. Hamilelik

Hamilelik sırasında ortaya çıkan düşük tansiyon, kan dolaşım sisteminin genişlemesinden kaynaklanır. Sistolik basınç 5-10 puana, diyastolik basınç 10-15 puana kadar düşebilir. Buna rağmen, bu rakam hala nispeten normaldir ve nadiren sorunlara neden olur.

9. Yetersiz beslenme

Çok sıkı bir diyete sahip olmak veya anoreksiya nervozadan muzdarip olmak, düşük tansiyonun nedeni olabilir. Bu durum anormal kalp ritmi şeklinde sağlık sorunlarına neden olabilir. Yeme bozukluğu bulimia nervoza vücutta elektrolit dengesizliğine neden olurken, kalp atışları düzensizleşir ve kan basıncı düşer.

10. Anafilaktik şok

Anafilaktik şok çok ciddi bir alerjik reaksiyondur. Bu durum kan basıncında keskin bir düşüşe, nefes darlığına ve bilinç kaybına neden olur. Bu, derhal tedavi edilmesi gereken tıbbi bir acil durumdur. Kan basıncının çok düşük olması vücudun çeşitli organlarının rahatsız olmasına neden olabilir. Düşük kanın nedenini doğru bir şekilde ele almak, hipotansiyon durumundan kurtulmanızı sağlayacaktır. Bunun için, durumunuzu teşhis etmek için bir doktorun yardımına ihtiyacınız var.

Ne zaman düşük tansiyonunuz olduğu düşünülür?

Gerçekten hipotansif olup olmadığınızı belirlemek için bir doktor kan basıncı ölçümünüzü yapmalıdır. Düşük kan koşulları olarak kabul edilebilecek birkaç durum vardır. İşte bir örnek:

Belirtileri olan hipotansiyon

Zayıflık ve uyuşukluk belirtileri yaşıyorsunuz ve kontrol edildiğinde kan basıncınız 90/60 mmHg'nin altında.

Semptomsuz hipotansiyon

Hipotansiyon semptomlar olmadan da ortaya çıkabilir. Bu durumda sabah ve akşam tansiyon kontrolleri yapılmalıdır. Bu adım aynı anda birkaç gün boyunca takip edilmelidir. İlk aşama sabah kahvaltı yapmadan veya herhangi bir ilaç almadan önce önerilir. İkinci muayene ise gece yapılmalıdır. Bu testlerin her biri, sonuçları daha doğru hale getirmek için birkaç kan basıncı kontrolü gerektirir. Her muayenede her zaman 90/60 mmHg'nin altındaysa, düşük kan basıncınız veya hipotansiyonunuz olduğu kabul edilir.

Düşük tansiyonun bu semptomlarına dikkat edin

Sadece bir tansiyon kontrolünde tespit edilen düşük kan, genellikle endişe edilecek bir durum değildir. Ancak düşük tansiyonla ilgili başka şikayetleriniz varsa bu farklı bir hikaye. Doktorun tanıyı daha doğru belirleyebilmesi için, hissettiğiniz şikayetleri ve bu şikayetler ortaya çıktığında hangi faaliyetleri yaptığınızı kaydetmeye çalışın. Genel olarak, kronik düşük tansiyon, aşağıdaki belirtilerden bir veya daha fazlasının eşlik etmesi durumunda bir sağlık sorunu olarak kabul edilecektir:

Mide bulantısı.
Baş dönmesi veya baş dönmesi.
Dehidrasyon ve aşırı susuzluk.
Konsantrasyon zorluğu.
Soğuk bir ter.
Soluk cilt.
Nefesler hızlı ve sığdır.
Tükenmişlik.
Bulanık görme.
Baygın.
Depresyon.

[[İlgili makale]]

Düşük kan nasıl tedavi edilir

Hipotansiyonu veya düşük tansiyonu olan çoğu kişinin kan basıncını yükseltmek için herhangi bir ilaca veya tıbbi tedaviye ihtiyacı yoktur. Düşük tansiyonun nedenini bilerek, nedene göre hemen harekete geçebilirsiniz. Ayrıca, düşük tansiyonu tedavi etmenin birçok doğal yolu ve tansiyonu yükseltmek için yapılabilecek yaşam tarzı değişiklikleri vardır.